科技改变了人的生活方式，却没有改变人心和人性，我们遇到的困难在逐渐被解决，但我们遇到的迷茫和困惑好像从来都没变化。

——（摘自序言）

《你没有退路，才有出路》

书名：《你没有退路，才有出路》
作者：李尚龙
出版社：北京联合出版有限公司
分类：励志
来源：《十分钟看完一本书》公众号

01 关于本书

如果你总是间歇性努力，持续性迷茫犯懒，等来的只会是一事无成的自己。

《你没有退路，才有出路》是李尚龙是针对年轻人成长焦虑所写的真诚之作。

不灌鸡汤，不打鸡血，不讲虚无的人生大道理。

分享有效的个人精进方法，摆脱学习效率低下，社交障碍，职场困扰等等生活难题。

本书是“迷茫患者”的生存指南，“懒癌患者”的自救手册，“社交障碍患者”的行动方法……只要你愿意改变，拿出破釜沉舟的勇气，不给自己留退路，你的人生有无限可能。

02 作者简介

李尚龙是百万图书销量作家，青年导演、编剧，考虫网联合创始人。曾荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军、全国季军。

出版百万销量图书《你只是看起来很努力》《你的努力，要配得上你的野心》《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》《你要么出众，要么出局》以及揭穿社会真相的小说代表作《刺》《人设》。

获“当当2015年度影响力作家”“亚马逊中国2015年度新锐作家”“微博2016十大影响力文化大V”等称号。

本书目录

《你没有退路，才有出路》目录

经典语句

●争夺注意力是一切商业活动最底层的逻辑。

●果你不去主动使用碎片化时间，这些时间就一定会被别人利用。

●很多人就是因为充分利用了碎片化时间去学习，才成了更好的自己。

●在这个时代，我们经常被打断，时刻被打扰，因为手机已经成了工作和生活的一部分。

●把每天的碎片时间堆积起来，其实就是一大块时间，少则一个小时，多则好几个小时。

●所谓“心流”就是一种状态，人们在全神贯注做一件事情的时候，那种沉浸其中忘我的状态。

●现在人们所做的工作，发生了巨大的变化，出现了大量的碎片化时间，此时，人们的时间管理策略也需要改变。

●经常会有人质疑：把碎片化时间用来学习知识挺好的，但总觉得碎片化学习效率不高，我们需要系统学习。

●同样是知识，死记硬背和活学活用真的不一样，你需要让学到的知识变为你身体的一部分，然后让它生根发芽。

●在不浪费时间的同时也不要把自己的生活安排得太满。要适当地让自己放空，也要适当地给生命埋下未知的彩蛋。

往期回顾

十分钟看完一本书《微习惯》

十分钟看完一本书《我不》

十分钟看完一本书《关键对话》

十分钟看完一本书《抗压力》

十分钟看完一本书《人生赛局》

十分钟看完一本书《你只是看起来很努力》

十分钟看完一本书《感谢自己的不完美》

十分钟看完一本书《这样读书就够了》

十分钟看完一本书《读书是一辈子的事》

十分钟看完一本书《气质》

十分钟看完一本书《一万小时天才理论》

十分钟看完一本书《安顿一个人的时光》

十分钟看完一本书《另一种选择》

声明:本文由"麦兜"发布，不代表"破站"立场，转载联系作者并注明出处：https://www.848586.cn/110818.html