手脚多年“冻疮”太糟心！老中医教你“1招”，学会冻疮远离你！冬季天气寒冷，尤其是北方，有时候甚至能到零下三四十度，简直是“冻死人”了。很多经常在外劳作的人，手脚都有冻疮，冻疮简直太难受了，而且只要一年长了冻疮，以后每年都会反复。营养师大乔教大家一个从老中医那里学来的妙招，学会冻疮远离你！将山楂烤软，睡觉前涂抹在被冻伤的部位，然后用塑料袋套上，一次就见效，特别管用。可见山楂是一种非常好的食材，山楂还具有助消化、降血脂、抑菌、等症状，食用好处多多。

今天教大家一款山楂酱，赶紧学起来吧，记得转发收藏哦。

山楂酱

By 老张0902

配料：

山楂 适量、冰糖 适量

烹饪步骤：

1.收获山楂

2.去籽

3.加水在料理机里打碎

4.加冰糖熬制黏稠，大火开锅后转小火，期间不停搅拌

5.过滤的果肉即山楂酱，汁继续做山楂糕和果丹皮

6.山楂酱

7.放烤盘内刮至薄薄一层，可放烤箱也可放微波炉

8.果丹皮完成

9.还剩下的汁就可以放到保鲜盒里，凉透切块即山楂糕

烹饪小贴士：

1、山楂消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。

2、山楂中含多种有机酸。口服后增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲；山楂对胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。

你生过冻疮吗？

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。