坚持养成好习惯,让优秀成为一种自然的生活方式和人生常态。
作者 莫色
所谓的习惯是人们长期以来养成的行为方式,好习惯能帮助我们更好掌握知识和技能,更专注地追求成功,一旦养成了良好的日常习惯,就像 开启了自动飞行模式,而终占只有一个,那便是成功。习惯的好处是逐渐积累起来的,每养成一个好习惯 ,就像为成功增加了一份投资。
1、坚持每天看书
这些年我坚持了一件事,每天看一二小时的书,如果你坚持不了,你就每天坚持半小时或十分钟,有些东西你不是不能不会做,而是你不懂得怎么去做好这件事,比如每天上班提前半小时到,看半小时的书,一天可以看10页,一个月上二十天班可以看200页,一年可以看2400页,一年可以看很几本书,读书不会让你变富,但会让你变的明事理,懂人情世故 ,少走弯路,让你变得通透。
2、坚持把事情做到极致,钱是随身附带品
要明白,只要把事情做得足够好、足够极致,钱不过是身外之物,会滚滚而来。
第一,利用好下班时间,下班的生活决定了你一生。
第二,永远不要忘了自己为什么出发,不要忘了自己靠什么立足。
赚钱很重要,但一定是自我实现后的附加品,人一旦为了赚钱而工作,工作就会特别无聊,也走不远。钱应该是为人服务的,不应该是人的终极目标,人应该找到工作的意义,同时,要让钱为自己服务。
博多·舍费尔还有一本书是《小狗钱钱》,这本书是写给孩子的一本理财书。书里说:“把精力集中在能做的事情上,这个决定让一个孩子完全有能力比成人挣到更多的钱,因为成人经常把一生的时间都用来考虑他们不能做的、没有的或不知道的事情上。”
实际上无论世界怎么变,你抓住本质就没问题。 比如电影重要的是故事,故事讲不好,什么大IP都没用;比如谋生靠的是技能,没有技能再怎么包装都没用;比如赚钱靠的是专长,没有专长,花多少精力去炒作也没用。 但多少人都不明白这个道理,注意力被带着到处走,到头来,把自己的路越走越艰难,还不知道为什么走到了这一步。
3、学会管理自己的注意力
如今,越来越多的人被社交网站、App、短视频操控了,不知不觉就把大量的时间花费在了里面。 从微博小视频到秒拍再到抖音,科技一次次更新,指向一个目的:让人沉迷。
在大城市里在大城市里想废掉一个人,最好的方式,就是给他Wi-Fi,再下载个抖音,如果还有个外卖App,一晃,一天就过去了,再一晃,一个月就过去了…… 那些为我们提供方便的工具,正在潜移默化地控制着我们,让我们着迷,让我们把美好的生命一次次的浪费在这些软件里。肖恩·帕克曾经在《卫报》上表示:“社交网络的建立并不是为了让我们更加亲密无间,而是为了分散我们的注意力。” 为了达到这一目的,社交媒体的架构师利用了人类心理的弱点,帮助你分泌多巴胺,提高你的兴奋感,逐渐让你到达上瘾的阶段。
凯文·凯利在《必然》中说:“今后,人类注意力的流向,就是金钱的流向。” 于是,在人们一遍又一遍刷着网页、更新着朋友圈时,广告就来了,商业就植入了,消费就来了。于是,金钱开始被控制了,我们的注意力就变得特别的廉价。
当你走进大学校园,你看到的都是学生们一心多用的状态:一边听课,一边玩手机;一边读书,一边听音乐;一边恋爱,一边打游戏;现在,一边聚会,一边刷抖音…… 太多的人,已经忘记了高三时那段专注的时光,忘记了上一次产生心流是什么时候。
其实,当我们聚会时,当我们陪家人时,当我们读书时,当我们写作时,放下手机,一心一意是一个很聪明的举动。 当我们长期把视觉、听觉、触觉分开,看似很节约时间,却很容易养成三心二意的习惯,心流也就逐渐地消失了。
想要在这个时代提高自己的幸福感,放下手机是第一步。 想要真真切切地提高自己某项技能,专注是最重要的。
4、坚持踏实工作,做一件是一件
收入高低取决于你是否有一技之长,是否在这个领域不可替代。 这背后需要耐住的寂寞、忍受的孤独那可就太多了: 你需要在别人玩的时候学习,在别人学习的时候也在学习; 你要每天要拿出两三个小时的时间打磨自己的专长; 你要学会在这个圈子里请教高人,向他们学习; 你需要在上台前一遍遍修改自己的课件,一次次对着墙讲,一回回改变自己的话术……
你所有的努力,在不久的将来会给你更好的回馈,这是工作的法则。
5、坚持相信爱情
“你要去重新相信爱、温暖、美好、感情这样一些许多人不再相信的东西,你要明白,所谓的正能量,是在你见证世间苦难后,依旧相信美好的决心。”
这不代表我们要否认这个世界的黑暗,但我们要思考,我们是不是因为一点黑暗,就要彻底放弃光明呢?
相反,我们更应该用光打亮更多的阴暗,让更多人明白,其实世界是可以通过我们的努力改变的。
日子长,我们终会长大;
青春痛,我们终会度过;
爱情虐,我们终会结果;
生活难,我们终会坚强。
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