穹顶之下 如何解决你的头皮问题？

by 鱼籽酱2016/11/14 来源：StyleMode中文网

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生活在都市的你，必定感到空气污染日渐严重。很多人都会为面部肌肤做好保养，但往往会忽略另一个经常暴露于空气的身体部位，就是头皮！原来空气中的PM2.5悬浮微粒直径大小，只有毛发的1/28，容易入侵并伤害头皮，加上街上的灰尘及雨水，以及头皮本身的油脂分泌，更会产生难闻的的头油味道，想改善及解决头油分泌及这些难闻的味道，就要做好正确的头皮保养，令头发变得更浓密且充满弹性，不只给人年轻的感觉，更有助驾驭及转换任何发型。

雾霾是如何侵入头皮的？

空气中飘浮着许多细小的微粒，小到无法用肉眼察觉，由于微粒体积轻盈，不易沉淀，常与空气中的有毒或是有害物质结合，甚至会因光合反应产生更细微的粒子。PM2.5悬浮微粒的直径只有头发直径的1/28，因为体积微细，所以在空气中飘浮时间更久，而且更远，更能直接穿透皮肤，进入到下呼吸道，随血液循环全身。

在我们吸入PM2.5悬浮微粒的过程中，它伴随着血液到达头皮时，会诱发过多的自由基，这一连串过程会触发许多反应，严重的话会造成毛囊阻塞且大量萎缩，甚至，使头皮皮屑芽胞菌的增生或形成湿疹、毛囊发炎等等，甚至是脂漏性皮肤炎，而导致头发脱落等现象发生。

为什么头皮出油会有味道？

头皮布满许多血管、神经、淋巴、皮脂腺、汗腺和毛囊，正常人的每一个毛囊有1 -6 条油脂腺来供应，相比脸部的皮脂腺还要密集！这些皮脂腺会分泌油脂，所以头皮与脸部肌肤一样需要细心的呵护，否则皮脂线所分泌的油脂容易成为头皮屑霉菌的温床，加上灰尘、雨水及PM2.5悬浮微粒等污垢物会粘附在头皮上，阻碍头皮正常的新陈代谢，继而产生气味不讨好的头油味。

头皮敏感的人该如何挑选洗发水？

洗发护发产品中最容易导致头皮敏感状况发生的成分主要是：人工香料、防腐剂及化学添加物，甚至还有一些不良的洗护产品会添加较劣质的硅灵，容易使头皮及头发出现过敏和毛孔阻塞的情况。建议避免购买含伤害皮肤的化学添加物、防腐剂及人工香料等成分的洗发水，无论是敏感头皮人士还是其他。

需要每天洗头并定期为头皮去角质吗？

因为城市空气污染问题严重，必定需要加强头发、头皮的清洁；另外应定期温和的去除头皮角质。空气中的PM2.5悬浮微粒，容易导致头皮敏感及阻塞，所以在洗发产品的选择上就相对更为重要，必须尽量选择成分较为单一的洗护产品，以起到降低头皮敏感的机会。

另一方面，可以每月做1 - 2 次的头皮去角质工作，可达到预防毛囊阻塞的情况。但如果头皮已经出现敏感情况，反而会建议让头皮先休息，才不会产生更多的头皮问题。

脱发是源自头皮堵塞？

讲到出现掉发的原因，往往是因为毛囊细胞出现问题，唯有慎选洗发水，经常洗头皮，头发才能更健康。因为头部皮肤的毛孔及毛囊，相比面部的更容易产生皮脂，一旦油脂、灰尘累积，令老旧角质堆积引致毛囊发炎，就会出现掉发问题。所以洗头时不仅要清洗发丝，还要清洗头皮。

正确的洗发步骤

STEP 1：洗发前，先用温水充分浸润头发，通过温度来打开头皮毛孔，融出油脂和污垢，同时能让洗发水更容易搓出丰富的泡沫，彻底清洁。

STEP 2：洗发水在手上起泡，均匀地涂抹在头发上，从后脑勺开始，用手指交叉横向揉搓头皮，并以从下而上的方式，为头皮清洁和按摩。