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最近在读大张伟推荐的《被讨厌的勇气》，边读边用卡片app氢刻进行记录。

豆瓣上有人说这是一本适合讨好型人格，抑郁焦虑症患者，高度敏感者的书籍。

读下来发现真的是这样，以上的人格多少会受环境的影响，内心脆弱，读完这本书，感觉日常关注的一些让人焦虑的点真的微不足道，下面分享一些摘录给大家：

关于人际关系与烦恼

关于人生课题

关于自负与自卑

完整的读书笔记截图

详细的读书笔记大家可以去氢刻社区，搜【被讨厌的勇气】进行查看。

同时也安利大家可以尝试用氢刻做读书笔记，摘录成卡片，方便日常回顾，搜索也能定位到具体的卡片，如果有写作需求的小伙伴很容易找到想要的素材。