这是一个很现实的社会，大多数的人会根据所谓的“第一印象”，即是你的容貌、穿着和个性等来判断你是怎样一个人。

当你进入一个房间时，每个人都会对你进行观察。女孩子第一眼就能决定她们想不想和你发展，老板通过对你外表的审视一定程度上也会决定是否会录用你。

所以一个人的存在感是吸引别人对你感兴趣的重要方面，结合我对社会的理解我想说说自己对于这方面的一些感悟。

做一个寻求真理的人

面对疑惑我们每个人都喜欢寻求真相，我们宁愿选择一个残酷的结果，也不愿接受一个令人欣慰的谎言，这无疑是一个性格坚强者的最重要标志之一。

坚强而理性的人总是通过思考来提出自己的各种质疑，从而印证自己逻辑的成立，这也或许是为什么他们最终能成功的因素之一。摆脱所有的偏见，对真理要有固执地追求。

远离非理性冲动

有时，非理性冲动是人性的一部分，有些人对事物的反应比其他人更强烈，这会导致非理性行为的发生，假如你控制不住这些冲动，它们可能会对你的人际关系造成伤害，甚至可能造成一些法律上的责任，因此在自己非理性的状况下，要努力抑制住自己这种情绪的发酵，压下去也好，转移注意力也好，别让这种情绪控制了你！

情绪激动和反应过度是没有意义的，理智的自己才可以让你一直走下去，平静的状态可以让你集中注意力，最终做出对你最有利的决定。

有同情心

我觉得，同情心是我们人类一个很大的优点，如果你对他人能表现出同情心和温暖，会让别人觉得你很善良，那么善良的你怎么会在他人眼里没有存在感呢？只有那些发自内心的人才会对他人友善。

有错请先从自己开始反思

生活中我们有相当多的问题需要处理，每个人都需要对自己的生活负责，出现问题或者矛盾的时候，不要第一时间就试图将责任归咎于其他人，先从自己开始反思，可能错的一方是你也不一定。

勇敢，永不回头

恐惧是一种完全正常和自然的状态，生活中的每个人都经历过恐惧，然而面对恐惧，有些人会选择妥协，求助别人希望能帮自己度过困难，而另一些人则巧妙地掩饰了他们的恐惧，让自己的勇气占据上风，其实这正是我们应该做的，面对困难拿出你的勇气，不要逃跑，不要惊慌，永远相信自己。

真正关心他人

对他人和事物越好奇，就越能了解这个世界，从而提升你的个性。

了解其他人的所作所为，包括生活目标、爱好、最喜欢的电视节目和电影、体育和其它感兴趣的话题，经常提出很多开放性的问题，这样你就会交到很多好朋友。

接受并承认自己的弱点

不知道自己的弱点，就无法发展自己的优势，接受并承认自己的弱点，加以学习加以改进，让自己更懂自己。

不八卦

有素质的人不八卦，他们不需要为了自我感觉良好而贬低其他人，无聊的个性只是意味着你很无聊，八卦的习惯只会给你的生活带来各种阴谋论。

提高自己的核心价值

如果你是一位学生，那么提高你的学习能力，如果你是一位理发师，那么提高你的理发技能，如果你是一位研究者，那么提高你的研究水平。自身的核心价值提升了，那么自然而然你的存在感就体现了。

别害怕沉默

你是不是也遇到过这样的情况？当大家都不知道要说些什么时，气氛突然沉默了，你想试着找些话题来打破沉默化解尴尬？可是你也不知道说什么，只能勉强地表达一些无关痛痒的话题，用来缓解尴尬，其实有时候这样会适得其反，这样为了刷存在感的交流反而失去了自我存在感。别害怕沉默，其实沉默中我们也在思考。

这些只是我能想到的一些想法，可能我的观点不会引起大多数人的共鸣，那么也欢迎各位看官与我互动，留下你宝贵的思考。