你是否每天活得好像自己不会死一样。

只有从根本上意识到自己终有死的一天，如果你接受了这点，你就不会有不安全感。

因为你这一生既没有什么可以得到的，也没有什么可以失去的。你一无所有的降生，无论发生了什么，你都是挣的。

———萨古鲁（印度瑜伽士）

毕竟在天灾频发、疫情四起、战争冲突、失业裁员的今天，不管你是待就业的学生、刚开始工作的小白、占据一定职场位置的所谓中层、还是需要养家糊口的父亲母亲，不管你的身份几何，对未来的担忧以及不安全感相必都有。

那么该如何应对这份不安全感呢？

先强调一点我们都知道但都容易下意识忽略的真相：

生命本身就是不安全的。

而且不管你多年轻、多健康、多富有、我们最终都会死去。

我会祝福大家健康长寿，

但最终我们都会死去。

你可以快乐地死去，也可以哭着，这取决你自己。

而你不想死的恐惧，只会让你活得不安，但不会不让你死。

如果你能接受你终将会死。

并且这个时间其实并不会很长久，极其有限。

你就会充分利用你的生命，

因为你赤条条地降生，赤条条的死亡。

你唯一能带走的只有生命的体验。

只属于你自己的，深刻的生命体验。

有些人的生命痕迹火花会被很多人看到，而有些人的生命痕迹火花只能自己欣赏。

重要的是，你自己是否曾经闪耀过？

是否被人所看见，并没有你想的这么重要，

毕竟，看不看得见，是别人的事，

而你只能决定，你的生命是否闪烁。

你是否过着强烈而又深刻的生活。

而对于不安全感？

问问自己何时才能真正的有安全感？

死了才安全不是吗？

我们来到世上不就是为了体验生活，而非逃避生活的不是吗？

体验生活，那就是需要不同维度的事情发生在自己身上，才是体验。

而如果你是想逃避生活，死亡才是最有效率的方式不是吗？

但如果你还活着，

总是担忧，

你会试图逃避生命，那你就会变得很痛苦。

活的时候好好的活，

死的时候老老实实的死。

深刻认识到自己会有彻底安全，也就是死亡的那一天，会突然觉得似乎没有那么担忧了是不？

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上篇文章说过杀死理想的三大原因归咎于恐惧，（杀死理想的三大利器：不可能、不确定、不容易。归根结底源于恐惧。感兴趣的可以去看看？）所以这次我们就来谈谈如何应对恐惧，也就是你的不安全感。

我承认这是一碗所谓的心灵鸡汤，但是我尝试喝了，至少在喝后的一段时间，感觉自己的种种担忧似乎好了一点。写文铭记也是希望自己在过分焦虑的时候，能再喝一口鸡汤，毕竟人生有的阶段就靠着自救来撑着。撑着‬撑着‬，说不定‬转机‬也就到了‬。生死之外无大事，并不只是嘴上说说，而是要认真的想想，毕竟（人生最大的错误，你总认为自己还有时间。-推荐阅读）。

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