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身体有缺陷不是你的错,学会接纳自己,才是真正的勇敢与成长

作 者: 恋 夏

身体上有缺陷不是你的错~学会接纳,才会快乐

外甥女婷婷就职于一家文化公司,她有着高挑的身材、漂亮的五官。

她对人亲切,工作认真负责,唯一的遗憾便是脸上长满了雀斑。为此,她感到很苦恼,甚至不敢随意在公共场合露面。

别人看她时,她也会满脸羞红,总觉得自己的脸很难看。

因此,它总是很自卑,别人给他介绍对象,她都拒绝去相亲,当公司举办各种活动时,她都是孑然一身,从来不敢和公司的其他年轻人一起玩乐。

去年年底,公司举行年终晚会,婷婷依然端着酒杯躲在一个角落里,看着别人有说有笑。

这时候,一位年轻的小伙子走上前,对她说:“你脸上的雀斑好俏皮、好可爱,”婷婷惊呆了。

一直以来,被她引以为憾的雀斑,打了够够的粉底也无法遮盖住的雀斑,竟然会变成她的迷人之处,她认为那个小伙子是在拿她开玩笑。

后来,婷婷终于相信,她脸上的雀斑的确使那个小伙子着迷,这时候,她才感到释然,也接受了小伙子爱的表白。

“我以前真是作茧自缚,那些苦恼、自卑都是自找的。”即将结婚的时候,她这么跟那个爱上她脸上雀斑的小伙子说。

身体上有缺陷不是你的错~学会接纳,才会快乐

接纳自己的不完美。

在我们的生活中,有许多和婷婷一样的女人,总是对自己的不完美耿耿于怀,认为男人们都喜欢追求完美的女人,每当对着镜子照见自己的时候,总是会把自己的缺点无限倍的放大,在自己的缺点中痛苦、自卑,有的人甚至抱怨父母给了自己这天生的缺陷,以至于自己在别人面前总是觉得不“抬不起头来,”生活因为自己的一点缺陷,也变得不再那么快乐。

在现实生活中,这些“不完美”,它们有足够的理由让我们为之头疼、困惑,甚至自卑。它就潜藏在我们大多数人最平凡的生活中。

许多人因为自己的不完美,作茧自缚,他们固守着尘封的世界。只知道在里面顾影自怜,却从来不敢突破自己,去寻找快乐和幸福。

他们将自己束缚在狭小的空间中,犹如井底之蛙,看到的只是自己的苦闷,忧愁,却不能看到生活中的快乐与幸福。

没有人是完美的,我们要在自己内心种下一个种子,那就是“萝卜白菜,各有所爱”,“天生我材必有用。”有这颗种子,我们才更容易获得内心的平衡,认识到自己的价值。所以我们要学会接纳,接纳自己的优点的同时,也接纳自己身上的所有缺点。

身体上有缺陷不是你的错~学会接纳,才会快乐

不要拿自己和别人做比较。

没有比较就没有优劣,没有比较就没有伤害。

小时候我们总是和别人比生活条件,再后来比学习成绩,长大后比谁考了好的大学、毕业后又比谁的工作好,比来比去,总是拿自己的不足和别人的优点比较,导致一种自我强化,认为自己没有用,从而影响了自己的自信心,所以很苦恼。

因此要想面对自己的“不优秀”,首先要放弃比较,特别是放弃将自己的不足去比较他人的优势。要知道,我就是我。是这个世界上独一无二的,对爱我的人来说,谁都无法替代我。

不攀比、不羡慕,每一个人都有自己的长处和优势,你总看到别人那样活得精彩,却不曾想,背后他付出了多少努力,同样的工作,让你做,不见得你就能够胜任。

每个人能力不同,也各有活法。我们要相信自己,自己有多大的能力就做多大的事情,凡事尽心了,尽力了,不留遗憾就好。

碰到比别人好的方面,不骄不躁、不随意攀比;遇到不如别人的地方,也不气馁不沉沦、不眼红妒忌。

身体上有缺陷不是你的错~学会接纳,才会快乐

发现自己的闪光点

每个女人都有独特的魅力和韵味,未必是指漂亮的外表,或许你并没有察觉到自己的迷人之处,但别人可能留心已久,并深深的被你的迷人之处吸引。

所以,每个人都是不完美的,外表再完美的人也有自己内心的缺陷。那些外在的财富,权利,地位,名誉不能和快乐,幸福画等号。

我们无法身体上的不完美,可是我们可以找出自己的闪光点,扬长避短,通过自身的努力使我们的内心变得更加完美,但一个人的内心变得丰富,气质变得优雅,外在的缺陷也会被掩饰了。

所以,接受自己身体的缺陷,我们才能变得完美,内心才能轻松。心越轻松,一个人就越快乐。人的烦恼和不快都是因为心里装的事太多了。

当你在作茧自缚,顾影自怜时,很多机会或突然而失,也可能因此与生命中的另一伴擦肩而过。生活中这种例子不胜枚举,你认为的缺陷和不足,在别人眼中可能是优势和长处。因此,切勿庸人自扰,学会释怀最重要。

身体上有缺陷不是你的错~学会接纳,才会快乐

最后我想说的是,世界上,这个不完美的我、不杰出的我、处处都不出彩的我,也许会拥有一些优点的我,是否依然可爱,依然值得被爱呢?

答案是肯定的。我们希望有一天,你因为不完美而生气的那些理由会成为最骄傲的过往,最黑的夜晚,也成了最值得称道的坚持。当你通过努力做到一个又一个突破,你能够感知生命的真谛便在于此。

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