自从很久很久以前看了甄嬛，就被娘娘圈粉了~

常关注孙俪的米粒们应该知道娘娘特别养生

不仅喜欢做瑜伽

还常常会温馨提醒大家该注意保护身体

这种食疗也是常常出现

但是更“夸张”的是，娘娘不管是立春立夏立冬立秋还是小暑大暑惊蛰小寒……娘娘的语句都一样：“每日以温水认真泡脚”……

谷雨立夏要泡脚：

春分清明要泡脚：

雨水惊蛰要泡脚：

就连立秋，也是要认真泡脚的！

粉丝还给娘娘颁了个泡脚奖金奖得主

所以足浴到底有哪些好处让娘娘如此沉迷？

泡脚足浴的养生作用有以下这些

一、强身健身、延年益寿，防治神经衰弱和失眠

二、消除疲劳，使人感到身心愉快

三、防治感冒，祛寒暖身

四、美容减肥

五、促进气血运行、温润脏腑。