智齿，俗称尽头牙、智慧牙，是人类的第三磨牙。一般说来，智齿会在１７岁～２５岁萌出，但不是所有人都了解智齿的，有的小伙伴不知道怎么判断自己是否长了智齿。所以今天，小美就给大家带来判断智齿是否长出的方法。

首先从智齿的生长迹象来判断：

智齿生长的迹象和症状包括以下几点：

1.牙龈肿胀

智齿的萌出侵犯了已经形成的牙齿组的空间，并会导致口腔后部或颚侧的上覆牙龈肿胀。

2.长牙的地方轻度疼痛

由于智齿必须与相邻的臼齿争夺空间，当智齿从拥挤的牙龈线中出来时，它们通常会向臼齿施压。这可能会导致相邻的牙齿从它们的位置移开，引起颚部隐隐作痛，并可能会使得嘴巴难以张开和闭合。如果不治疗，智齿的疼痛会加剧。它可能会持续几天，然后在回来之前消失几周或几个月。

3.上颌骨压迫感

智齿的出现可能导致窦性疼痛、充血，尤其是在上颌骨区域。这是因为生长中的牙齿和它的根部推着位于正上方和后方的鼻窦，鼻窦上的压力反过来又导致头痛和鼻窦疼痛。伴随着疼痛和肿胀，可能会出现以下症状：口臭、由于牙齿错位，难以咀嚼食物、邻牙疼痛。

从牙齿颗数来判断（针对已经萌出的智齿）

一般说来，正常成人的牙齿颗数是28颗~32颗（无拔牙、无牙齿脱落）。我们可以通过照镜子来数自己有多少颗牙齿来判断智齿是否长出，如果有大于28颗牙齿，可能是长了智齿，但也可能存在有多生牙的情况。

进行牙齿拍片来判断（可以看到是否有伏埋智齿）

通过牙齿拍片，不仅仅能看到是否长了智齿，还能观察到智齿的形态，颗数，以及其它的一些牙齿问题，相对于数牙齿颗数来说，会更加准确了。

两颗“睡着的”智齿

当我们的智齿长出来之后，牙医一般会建议将智齿拔除“以绝后患”，因为智齿的生长形态千奇百怪，不同位置的智齿可能都有相同的脾气：它有点痛，它非常痛，它很痛。智齿冠周炎是常见的令人痛不欲生的一种口腔疾病。

加上我们的智齿不仅不提供咀嚼功能，而且还提供疼痛功能，可以说是没什么用了。拔了，是最好的选择。（当然没有长智齿或者是智齿乖乖站好不疼痛的当我没说）

拔智齿后如何缓解疼痛？

说到拔智齿，拔完智齿也难免会有疼痛产生，有哪些方法可以减轻这些疼痛感呢？在手术后的前几天，可以采取以下策略来控制和减轻疼痛和肿胀。

1.使用冷疗法缓解疼痛。在脸颊上敷冰袋15到20分钟有助于麻木拔牙区域，减轻不适。

2.在1杯240毫升的温水中混合1茶匙盐，每2到3小时用这种溶液轻轻地漱口。

3.也可以尝试非处方止痛药，如布洛芬来控制疼痛。无论你选择什么样的药物，一定要阅读并遵循随附的说明，以避免任何不适当的反应。

小美有话说

在拔完智齿后的护理也是相当重要的，智齿拔除后很多事情需要注意的：

1.可以通过止痛药来缓解疼痛感

2.手术24小时后才能开始漱口、刷牙

3.饮食要清淡且易于咀嚼，最好是流食

4.戒烟禁酒

拔掉智齿这个磨人的“小妖精”，也算是一种别样的经历啦，毕竟当别人纠结于拔智齿的时候，你可以骄傲地跟ta说，我已经拔了，拔掉真爽！