慢性肾脏病属于慢性疾病的一种，需要进行长期的药物治疗及生活调整。坚持优质低蛋白饮食，是肾病患者的基本饮食原则。有很多的慢性肾脏病患者知道要戒口，但落实到日常生活中，却存在不少的饮食误区。

肾病患者在饮食上有哪些常见的误区呢？

误区一、吃药就行，不需要控制饮食

不少慢性肾脏病患者，尤其是刚确诊的患者，可能会有这样的想法：医生帮我开好的药按时服用就行了，为何一定要控制饮食？因此，这类患者回家后没有按照医生的嘱咐合理控制饮食，两三个月后回来复查，可能会发现肌酐没有下降、蛋白尿也没有下降，甚至还在不停上升！这是因为在日常饮食中没有控制蛋白质的摄入，加重了肾脏的负担，长此以往，病情反而会逐渐加重，无法治好。这是常见的第一种饮食误区，不重视医护人员的建议，没有好好控制饮食。

误区二、忘记减少米饭的量

部分慢性肾脏病患者听从医嘱，在饮食方面进行控制，减少了肉和菜的进食量，其余的食物量也酌情减少，但忘了减少米饭的量。米饭里面含有很多非优质蛋白，因此每餐不能吃太多的大米饭，否则肾脏的负担会过重，若是正常大小的碗，一般每餐吃四分之三满的米饭即可。

此外，还需要注意的是，肾病患者的饮食也需要根据自身的肾小球滤过率做相应调整。若肾小球滤过率大于60，患者三餐可以正常吃米饭；若是肾小球的滤过率已经小于60，则建议一餐吃普通的米饭，另外两餐用低蛋白质的主食去代替会更好，不能三餐都吃普通大米，这样摄入的蛋白质会超标，加重肾脏负担。

误区三、过度控制饮食

还有比较常见的一类误区就是过度控制饮食，得了肾病后回去什么东西都不敢吃或吃得极少，整天饿肚子，没过多久整个人都瘦下来了。如果患者本身是超胖体型，此时减肥是有助于减轻肾脏的负担，但若是正常体型或是偏瘦体型，过度节食会导致肌肉消耗，体内产生的肌酐减少，这时检查肌酐是会下降的，但其实肾功能并没有改变，而且由于身体处于营养不良的状态，从长远来说对病情的恢复是不好的。

以上三个常见的饮食误区，是我在临床比较常见到的，希望各位肾友避开这些误区，坚持科学健康的肾病饮食，多掌握相关的知识，与肾病共存，过精彩人生。

我是肾内科吴一帆大夫，每天一个肾病小知识，做你的肾病营养调理专家。

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