你知道吗，心衰是生活中常见的疾病，患者的心脏由于某些原因，导致心脏收缩功能出现严重功能问题，造成经脉系统中存在着大量的血液淤积，最终导致心脏循环障。

心衰全程心力衰竭，根据病人的个人情况不同,可能会有不同的症状表现，在心衰之前，心脏发出多次呼救，请别忽视身体给你的提醒。

了解心力衰竭的具体症状：

1、气短

在半夜睡觉，或者是早晨起床，发觉无法深呼吸或喘不过气来，特别是用力或躺下的时候，胸口有压迫感，无法深呼吸，只有在起身的时候，才能喘口气。

很多心衰的患者，在睡觉的时候，不得不垫高枕头或者选择在椅子背靠睡觉，这样才感觉睡得舒服一些。

2、胸口出现重压感或下沉感

这种症状是心衰的初期症状，很多患者会感到胸口有重物压迫，类似于“溺水”感，还有些患者在深呼吸的时候感觉肺部似乎充满了液体。少数患者感觉胸痛。

3、身体浮肿

浮肿是心衰的早期症状之一，患者往往会感觉衣物穿着会很紧，身体有浮肿感，可发生在不同的身体部位，比如腰围莫名增大、脸和脖子变得又圆又胖等，都应当注意心衰。

4、心悸

当出现心跳过快、心律不齐、心悸等，都是心衰的常见症状，患者时常感到心跳过猛，伴有强烈的紧张感，如果不及时治疗的话，就会有很大健康危害。

5、头昏头晕

很多心衰患者都容易出现头昏或头晕目眩的症状，患者会感觉整个世界都在转，身体都在飘，还会并发恶心感、头晕感，当伴发心悸或心律不齐等问题，应当及时就医。

6、咳嗽

时常咳嗽也是心衰的症状之一，但容易与感冒、流感等认错。但心衰型咳嗽很少像感冒咳嗽那样多发生在嗓子，有时会咳出白色泡沫或浓痰，并可能带有血丝。心衰更容易导致干咳，平躺或者起身的时候，咳嗽加重。

除了咳嗽，患者还会有食欲不振、焦虑不安、容易疲劳或始终感觉浑身乏力等，极大影响患者的生活质量和身体健康，因此，对于心衰问题，需要防治才行。

心衰患者要注意哪些治疗事项和预防事项？

1、正确服药

在治疗心衰方面，药物治疗为主要治疗方式，服用哪些药物取决于心衰的类型，所以，需要遵医嘱用药，如果不按医嘱用药，心力衰竭可能会加重，或出现突发性心力衰竭。

此外，在联用其他药物之前，一定要咨询下就诊医生，了解此药联用是否安全，是否有效，这样有利于身体的恢复。

2、健康生活

在饮食方面，少吃高盐、 高脂肪食物。中重度患者，每天吃盐不要超过2克；轻度患者，也要控制在2-3克。

平时需要适当运动、规律运动，每天定时称体重，体重突然增加，需要当心心衰的出现。如果是营养过剩所引起的超重，适当进行减肥。

不要吸烟，远离二手烟，还要少喝酒。

3、氧疗

氧疗可帮助缓解呼吸困难，并增加运动能力。参加心脏康复，有助于提高生活质量。

4、保持好心情

心力衰竭对情绪影响很大。不要胡思乱想，可以尝试一些放松和减压的方法，如瑜伽、呼吸放松训练等，如果感觉抑郁和焦虑，且呼吸困难，请及时就医。

此外，在晚上睡觉的时候，可以在身下多垫几个枕头（半卧位），这样可以让呼吸更顺畅。

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参考资料：

[1]李佳玉.心衰的信号[J].医药界,2020,000(003):P.1-1.

[2]程翔,苏冠华.心力衰竭防治之路任重道远[J].中华医学信息导报,2020,35(23):12-12.

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