很多人都这么给爱情和婚姻定义：“爱情是一笔存款，相互欣赏是收入，相互摩擦是支出，相互忍让是节约开支。”

遗憾的是，在现实生活中，不少夫妻没有真正意识到相互欣赏的重要性，他们很少想到赞美伴侣，甚至认为对于相爱的人而言，欣赏和赞美是多余的，而更多的夫妻则是虽然知道欣赏伴侣的重要性，内心对伴侣也极为欣赏，但不知道如何向伴侣表达。

基于“孩子是自己的好，老婆是别人的好” 的思维定式，不少已婚的男女都会对自己的另一半感到不满。如妻子埋怨丈夫赚钱不多，又未升官。相反，男的则抱怨自己的妻子一点都不温柔，一天到晚都是钱、钱、钱，简直是俗不可耐，真不知道当初怎么会娶她做老婆……

其实这是一种危险的行为和想法，男女能够结合为夫妻，当初必定具备了互相欣赏的因素，只是相处的日子久了，习以为常了，才对那些值得自己欣赏的长处视而不见罢了。此时若不懂得欣赏对方，而去挑对方的短处，那是极不明智的。每个人都有不足之处，“十个手指也有长短”，如果将对方的不足之处与别人的长处比，就会发现伴侣较为差劲，这正是——人比人，气死人。而且比来比去，会引起自己种种的不舒服、不愉快，进而逐渐危及夫妻生活的质量。

肯定和赞美伴侣，对维持爱情和婚姻相当重要，如果得不到来自伴侣的赞美，那么别人的赞美对他或她就具有一定的诱惑。对于结婚三五年后的女性诱惑力更大。被赞美是夫妻双方的需要，赞美会使夫妻双方关系更加和谐。

妻子喜欢被丈夫赞美，需要来自丈夫的赞美，一个欣赏的眼神，一句赞美的话，一个热烈的拥抱，都会让她容光焕发，对生活充满信心，对家庭对丈夫付出更多的爱。如果丈夫过分冷落妻子，妻子可能就会另外去寻找肯定她的知音。这可能是婚姻的一个隐患。

丈夫也需要妻子赞美。妻子的赞美不仅有助于丈夫成就事业，还会增加家庭幸福。如果丈夫拖着疲惫的身躯回家时，妻子主动为他泡一杯茶，说些中听的话，讲些开心的事，给一个亲吻，来一个拥抱，丈夫会感到松快许多。人生短暂，何苦要与别人比伴侣呢？在否定对方种种不足之处时，不妨多想想对方的种种好处，当初相处的快乐时光。带着欣赏的眼光去看对方，你就会发现，你的伴侣比恋爱时更可爱。

爱情的真正魅力在于相爱的人的可持续相互欣赏。欣赏来自真诚，青年男女甜蜜的初恋大多来自相互欣赏。遗憾的是，婚后，不少夫妻相互欣赏日渐稀少。赞美基于真心真爱，但也要掌握赞美的技巧。

每个人的自我价值既需要自我肯定，也需要他人的肯定。配偶是一个相守时间最长，最了解，最爱且最依赖自己的人。来自配偶的肯定和赞美会使人的自我价值得到最充分的肯定，从而增加对生活和工作的信心。相反，如果指责多于肯定和赞美，夫妻感情一定会出现麻烦，轻则相互贬低、争斗，重则导致一方或双方的婚外恋直至离开。

伴侣之间朝夕相处，要是互相欣赏，互相赞美，收获的就一定是幸福。我们每天都应该赞美和欣赏自己的伴侣，那么应该怎样做到这一点呢？

首先，要完完全全接受自己的伴侣，伴侣是要和自己共同生活相伴一生的人，伴侣有优点也肯定有缺点。同样自己也有伴侣喜欢或者不太满意的地方。良好的心态应该是，完全接纳伴侣的全部，包括那些非原则性的习惯和小毛病。想一想，伴侣如果没有任何不足，也许就不是自己爱的那个真实的人了。

不要事先设定一个标准看伴侣的行动是否符合自己的准则，不要要求伴侣的想法和行为完全符合自己的喜好和要求。夫妻双方看待问题处理问题的方式和方法不可能完全一致，有分歧的时候要考虑伴侣的观点；对于小的事情不妨依着伴侣，认同伴侣的做法。

其次，感谢也是赞美的一种表达方式。丈夫或妻子要感谢伴侣对自己的关心，对家庭的付出，对父母的孝敬，对孩子的操劳等等。“谢谢老婆”“谢谢老公”之类的感谢话语不要当作客套话，要表现发自内心的感激。当妻子默默地承担生活的重担，自己省吃俭用却把好菜好饭端给丈夫时，当丈夫一天到晚在外打拼回到家还抢着干些家务活时，丈夫或妻子都切忌漠然置之，而应该欣赏伴侣心存感激，报之爱抚。

然后，在夫妻之间的欣赏和赞美中，要显露出亲昵的成分。可采用“打情骂俏”式的赞美：“我喜欢你这个傻瓜”，“我崇拜你这个妖精”，“你的恩情让我永世难忘”，“我无法不拜倒在我老婆的石榴裙下”等等，诸如此类的亲密赞美心理效果非常好。利用幽默的语言和俏皮的动作，创设关爱和轻松的心理气氛。

不要为了一句话一点小事而心中不快，要将消极事件转化为积极后果，比如遇到妻子有事情回家晚了，丈夫不要抱怨，正好利用这个机会给妻子做顿饭；当丈夫因为应酬喝多了酒回家醺醺然时，妻子千万不能立即指责埋怨，而要心疼他安慰他，让他好好休息，过后再提醒与沟通。

最后，礼物是赞美与肯定他人的一种方式。夫妻之间也需要的，丈夫可以给妻子送饰物、胸花、衣服、化妆品等礼物，妻子可以送给丈夫领带、衣服眼镜、咖啡……当然，亲吻之类的行为更是特别好的礼物。

由此可见，既然人人都很珍惜爱赞美自己的词句，我们为什么不去掌握赞美的艺术呢？如果你每天试着对你的妻子和丈夫哪怕只说一句赞美的话，爱情收获的力量将会使你大吃一惊！