今天给大家带来疼痛里面的一个顽固的疼痛——尾骨的疼痛

许多人在受到伤害后，一般屁股都不疼了，但是尾骨却是疼的！一时半会也不缓解！

所以今天专家马鹏程带给大家一个小窍门，专门来缓解我们的尾骨疼痛！

下面请看马鹏程专家的图文讲解！

我们都知道，尾骨是在我们的下面，我们中医讲的是，病在下面上去治，我们取我们的百会穴，也就是在我们的头顶上方的百会穴。

然后我们进行前后左右的按压，然后再来活动我们的尾骨做提肛运动！活动我们的尾骨！

这样就可以迅速的缓解我们的疼痛！

这个方法一定要记住，否则疼起来真要命啊！