现如今患有高血压的人变得越来越多，对于这些人来说控制血压是至关重要的一件事情，可有些人明明每天都按时定量服用降压药物，可血压还是忽低忽高，这种情况使许多人都感到特别的烦恼，生怕因为血压不稳定而对心脑血管造成不可挽回的伤害，其实只要找到原因，血压忽低忽高的问题还是比较容易解决的。

为什么按时服用降压药血压还是忽低忽高呢？

1、 用药不合理

有些患者虽然每天按时服用降压药物，但是却没有按照医生的嘱咐服用，有时会忘记服药，有时则会随意减轻药量，孰不知这种行为很容易导致血压不稳定。有些患者这个病情比较严重，服用一种药物已经无法将血压保持在稳定的范围之内，需要服用多种降压药物才能够使血压保持平衡，因此服药之后如果血压并不能够保持稳定，则要咨询医生，在医生的帮助下制定最合理的用药方案。

2、 注意情绪变化

情绪变化对血压影响非常大，如果经常发脾气或者处于焦虑忧郁的状态下，血压则会因为外周血管受到更大的阻力而升高，此时药物所产生的效果也会明显的降低。此外情绪的波动还会影响下丘脑，使肾上腺皮质因受到刺激而分泌更多的激素，导致血压升高。

3、 不注意饮食

如果存在不良的饮食习惯，即使按时定量服用降压药物，血压也不能够一直维持在比较平稳的状态之内，比如经常吃大量含盐的食物，则会使血管的渗透压增加，使血压出现波动。经常吃油腻或者高脂肪的食物，则会使血液变得更加粘稠，使血压出现波动。

4、 缺乏运动

有些高血压患者不但按时服用药物，而且平时在饮食方面也特别注意，可还是出现了血压忽低忽高的情况，这与缺乏运动有一定的关系。进行适当的运动，能够让血液循环变得更加流畅，避免因阻力升高而导致血压出现波动。

5、 过于注重血压的数值

有些患者对血压的数值非常重视，生怕会因为血压出现波动而导致心脑血管意外发生，因此会频繁地测量血压，当血压值发生变化的时候则会立即紧张起来，有时甚至会立即加药或者减药，孰不知这种行为很容易导致血压忽高忽低。

6、 同时服用其他药物

有些药物会与降压药发生药物反应，减轻降压药的效果，因此在服用降压药的同时要尽量避免服用其他药物，比如消炎痛、布洛芬，如果有用药的必要，则要咨询医生，避免因药物反应而降低降压药的效果。

温馨提示

想要使血压长期处于比较平稳的状态，生活中的方方面面都要特别注意，首先要正确用药，其次要使情绪保持平稳，另外在饮食方面也要特别注意，尽量清淡一些，每天摄入盐的量不能够超过6克，与此同时对于血压值的变化不要过度紧张，即使使健康的人血压在一天当中的数值也是不一样的。

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