孩子自暴自弃，我却无能为力

朋友家的孩子考进了一所重点高中，本来全家人欢欢喜喜，可是好景不长，重点中学的学习进度很快，学生间的竞争非常激烈，孩子的各科学习成绩从表现平平到开始下滑。老师也多次跟家长聊过，我这位朋友急在心里，给孩子请家教、上补习班，但是效果都不理想。孩子的自信心遭受打击，对学习这件事提不起兴趣，甚至不想上学。朋友表示，自己当这个妈“心很累”，骂也骂过了，谈心也谈了，怎么才能把孩子的厌学心态转变过来？

自暴自弃的不良互动模式是：家长和孩子都感受到无望和无助，家长要么过度帮助孩子，要么也干脆放弃，结果是孩子更加退避、消极，毫无响应和改进。

这样的情况越来越多见，我们一起来分析，帮这位妈妈找找方法。

找到错误行为下的错误观念

首先，我们要了解：任何行为都是有目的的。行为的目的是追求价值感和归属感。冰山理论告诉我们，一个人的自我有如一座冰山，外界能看到的是露在水面上很小的一部分，也就是行为；而更大的部分隐藏在水面下，是我们内在追求的价值感和归属感。

鲁道夫·德雷克斯曾说：“一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。”当孩子失去信心的时候，他们会做出不恰当的行为，比如自暴自弃，在这个错误目的的指引下，孩子对怎样获得归属感和价值感形成了错误的观念。

自暴自弃的孩子有一个错误观念：我没有能力，我只能放弃。与之相反的正确信念是：人们相信自己能够学会足够的生存技巧和能力，以应对纷繁复杂的人生，取得人生的成功。当日常生活和工作中，相应的技巧和能力被不断掌握，我们就感受到了鼓励和自尊、自信。

提供鼓励性的帮助和良性互动

前面说过，自暴自弃的孩子失去了信心和自尊，家长不看清这一点，所做的努力反而是“帮倒忙”，只会进入不良的互动模式。我们要把丧失信心的行为转化为备受鼓励的行为。下面我以辅导孩子讲故事的经验为例，教给大家实用的做法：

1.把任务分成小步骤

我的孩子小时候讲故事遇到困难，故事比较长，他总是漏掉重要的内容，于是他变得没有耐心、对讲故事厌烦。我帮助他把学习任务细分，细分的程度是可以让他有机会体验成功的快乐。我把故事按照情节分段，每天只背其中一小段，从最简单的段落开始。

2.向孩子演示方法

家长要教给孩子学习的方法，并向孩子示范。我家孩子被故事里那些难记的词汇和句子所困扰。我就教他一个方法：“试试把背不出的那几句话背上10遍，看看会怎么样？妈妈以前也是这么做的。”刚开始，由我跟他一起背，之后由他独立进行。

3.多提供成功的机会

找到孩子能够做好的事情，安排一些小成功，给他提供大量的机会去证明他获得了技；安排一些小仪式，用以展示孩子的阶段性学习成果。我通过给孩子模拟一个故事会的表演场景，让孩子体会成功后被关注和喜爱的感受。

4.关注孩子的优点

当我们开始帮助孩子解决问题的时候，孩子会乐于跟着我们尝试一段时间，家长要抓住机会，鼓励孩子的小进步。而鼓励从孩子的优点开始，即便他的进步不够大，我们都应鼓励孩子的付出，鼓励的语言要具体而清楚，比如：“我注意到你今天很自觉的开始学习”、“你的注意力集中时间明显比昨天长”。

5.错误帮助我们进步

当孩子做错时，不批评，不指责，而是告诉他但凡学习都会犯错，错误是我们的好朋友，是用来帮助我们进步的。从而打消孩子因犯错而自责、不敢尝试的心态。

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