三连一下，了解更多精彩内容

海子大夫简介：三代行医，幼承庭训，广拜名师。北京中医药大学中医内科学博士。学院派民间中医。崇尚实践出真知。提倡未病先防，能针不药，药不在多，务求于验。

“风寒”、“风热”是我们对于感冒症状的总结出来的两种感冒类型，但中医教材将它们归纳为两种不同的外邪，造成了概念的混淆。

我们现在看待疾病的视角和古代有所不同。现在看疾病，都强调客观证据，你拍了CT，肺部有影像支持是肺炎，你就有这个肺炎。而在古代，人们更关注患者自身的症状，比如有咳嗽气喘，就认为有肺部的病变。所以一直以来中医看病，都十分注重患者自身的感受和体征。

其实不必纠结于“我受了风寒”，还是“我受了风热”，关注...有什么反应，就可选出对应药物。

不同体质身体反应不同

ENJOY THE DAY

我们按“二分类”方法，人群中容易感冒的人大体可以分为阳虚体质和阴虚体质。

对于感冒这个病，我们所有人感受的本质都是风寒外邪。

阳虚的人感受了风寒一开始就是风寒感冒的表现，但是到后期他也会出现“风寒化热”，实际上就是阳虚的人热量没那么足，因为有“风寒”闭住了毛孔，而出现散热障碍，累积久了就有热量表现出来；

阴虚的人感受了风寒一开始就是风热感冒的表现，其实不是阴虚的人没有风寒感冒阶段，而是他化热特别快，你发现的时候它经常已经出现热象了，阴虚的人不能制约阳，他的热量是偏多的，很快就突破“风寒”对毛孔散热的限制，所以一开始就表现出热量来。

鉴别风寒风热，不要选错药

ENJOY THE DAY

很多人可能会误解，认为有“发热”就叫风热感冒。实际上，发热也是因为“风寒”导致，并非“风热”导致，我们前面说了，大家其实都是感受风寒。至于“风寒感冒”、“风热感冒”是按感冒症状，分类而已，方便大家选药。

“恶风”就是“怕风”的意思。怕不怕冷的感觉跟环境也有关系，北方有暖气，这种冷热变化感受并不明显，不好判断。如果问了半天，患者还在思考到底冷不冷，那明显不是怕冷，真的怕冷是一问秒回，因为症状太明显了，多穿了衣服还瑟瑟发抖。

但是从鼻涕、从痰是可以看出来的。你就看鼻涕和痰，如果...，那就是有热，如果白色，那就是热量还没表现出来。一般早上起来排的痰可能会比较黄，那是经过一晚上身体热量煎熬出来的。选药的时候记住，痰、鼻涕不黄，就是寒，非热即可认为是寒。

那么阳虚的人，在咽部的表现，咽痒你就吃发散风寒药（感冒清热颗粒、九味羌活胶囊、荆防颗粒）；如果出现咽痛，但还有怕风怕冷，那还是继续吃发散风寒的药，再加吃利咽药物（清咽滴丸、蓝芩口服液、板蓝根颗粒）。阴虚的人一开始就咽痛了，直接吃含利咽药物的风热感冒药（金花清感、连花清瘟、金莲花颗粒，很多药名都带“花”，详见文末表格）。

风寒感冒误用了风热感冒药，可能会加重感冒，并且会让感冒时间绵延太长。风热感冒误用了风寒感冒药，比较容易纠正。

比如风热感冒，不小心喝了红糖生姜水来进行发汗，导致咽痛剧烈。这个时候已经出了汗，就是风寒解决了一大部分，只有咽喉疼痛，只需要服用治疗咽痛的药物，就不要再服用可以发汗解表的药物了。药物合用多了，容易出现肝肾损害。

阅读链接：

关注我们

收获养生知识

健康快乐生活