#冬日生活打卡季#

你知道，将来会死在哪儿吗？

十有八九，答案会是病床。

随着现代医学技术的发展，我们的寿命相比于古人得到了前所未有的延长。据记载，在十八世纪时，人类的平均寿命还只有36岁，在二十世纪初期，这一数据出现了飞跃，一下子从40岁提高到了60岁，而如今，人类平均寿命早已超过了80岁。

因此，越来越多的老人，越来越长的老年，已经成了我们不得不面对的现实问题。

可是对于老人，对于老年，我们的了解又有多少呢？当我们老了，我们究竟会遭遇什么，我们的生活会发生哪些变化呢？大多数的年轻人，对此并不清楚。

我们好像一直忌讳谈论老去和死去的问题。

我们以自以为合适的方式对待自己的父母，我们以自以为理想的方法安排他们的老年。

从没有人问过他们这样好不好，那样想不想。

读完这本《最好的告别：关于死亡与衰老，你必须知道的常识》，我开始审视自己的做法，我开始思考自己的老年。

这本书的作者是阿图葛文德，他是哈弗医学院的教授，他以一个医生的角度，给我们展示了医学在死亡面前的无能为力，他以一个儿子的角度，让我们理解了如何合理安排自己的衰老与死亡。

接受衰老这件事

在谈到16世纪晚期的生活时，蒙田这样写：“死于老年是少见、异常、奇异的死法，远不如其他死法来得自然——这是最不可能的、最极端的一种死法。”

那时候的人们随时准备接受生命的戛然而止，在他们看来，死亡是稀松平常的事情，随时都可能发生。

现在，随着医学技术水平的不断提高，各项传染病死亡的风险在不断下降，我们的死亡过程被不断延长着。

衰老实际上就是我们的身体器官不断走向衰竭的过程。我们的身体如同一部正在运转的机器，由无数的零件组成。现代医学的发展给这部机器提供了许多可供替换的零部件，我们时而降低血压，时而抗击骨质疏松，控制这种病，发现那种病，直到机器彻底崩溃，修无可修的时候，死亡的时刻才真正来临。

在此之前，我们需要做的事情还有很多。

在如今的社会，人们慢慢地把老去当作是一种病症来治疗，人们总是以为进了医院，修了补了，便可以一如从前，活蹦乱跳，健康余生。但事实却是，医生只能治病，不能治命，面对衰老，医院所能做的事情其实极为有限。

这种病症永远不可能被治愈。我们必须接受衰老这个事实，为衰老做好准备，才能真正应对即将到来的老年生活，才能很好照顾已经年老的父母。

老年实际上是一系列接连不断的丧失，这种丧失不仅仅体现在肢体功能上，对老年人打击更大的是对自己的生活方式失去掌控。

他们并不畏惧死亡，他们惧怕的是随着听力，行动力，记忆力的失去，他们逐渐无法按照自己的意愿生活，出于安全考虑，他们不得不被困在家中，他们逐渐与社会脱节，失去了正常的社交生活。

前几天网上有个新闻曾经引起大家的热烈讨论，一个老人去肯德基消费，明明当天有优惠活动，可是由于他不会使用智能手机，最终以原价买回了四个蛋挞。

老年人在逐渐被这个时代抛弃，被这个社会抛弃。特别是在出门必须使用行程码和健康码的现在，老人们几乎被限制得寸步难行。

这实在不是一个社会进步的表现。我们都会有老去的那一天，当那一天真的到来的时候，我们又该如何应对呢？

老年生活怎么过

在读这本书的时候，最让我感到羡慕的就是美国养老制度的健全。美国的老人们上了年纪，逐渐失去自主能力以后，有各式各样的养老机构可供选择，疗养院，善终护理准备齐全。

传统的东方思想的影响，我们国家的老人们基本上都是在家养老的。不过，近些年来，在一二线大城市里，养老行业也正在蓬勃发展，很多上了岁数的老人无力照顾自己，儿女又忙于工作家庭，只能将老人送入了养老院。

老人们在养老院里可以最大限度的保证人身安全，这样儿女们才能放心地安排自己的生活。可是，对于老人们来说，这样的生活却未必如意。

那些层出不穷的虐待老人事件，咱们暂且不说，那毕竟只是个例。

住在养老院里的老人们，无一例外，必须服从养老院的统一安排，集体行动。起床、吃饭、遛弯、睡觉……时间安排的有条不紊，一丝不苟。老人们就像被放上了流水线，一步一步，容不得一丝差错，容不下一点意外，老人们失去了安排自己生活，保留自己爱好的权利，他们的生活失去了生活的气息。

对于绝大部分老人来说，这样的生活是非常痛苦的。上了岁数的老人，他们不在乎物质享受，他们更需要的是心理的安慰，而这一点总是为儿女们所忽略。

所以，有那么多的老人宁愿一个人在家里孤独终老，也不去养老院；所以，有那么多的老人宁愿上当受骗花费无数钱财，也要听一声推销人员的“爸”“妈”，老人们想要的只是有人陪伴罢了。

所以，对待爸妈最大的孝顺不是买这买那，只需要常回家看看，常陪他们说说话，听听他们的唠叨，和他们一起坐坐就可以了。

老人们最怕的就是孤独终老，只要有欢声笑语环绕，他们不会要求更多。

面临生死抉择时

尽管现代医疗手段的发展，极大地延长了我们的寿命，但我们终将死于某种疾病，即使拼尽全力也只能短暂延长生命。如果到了那一天，你是愿意插上无数管子在医院尽可能多活一天，还是愿意忍受痛苦回家与家人们共度最后时光？

医学的目标是让人更健康，更舒服地活着，但当舒服与健康不能同时实现，只能二者选一的时候，你会如何抉择？是痛苦地活着，还是坦然地去死？

个人志向不同，有的人舍不下人生的美好，想尽可能多活一秒；有的人不愿放弃活的希望，希望能够出现转折；有的人只是为了让亲人安心，让家属放心……为了各式各样的原因，他们宁愿遭受痛苦，耗费无数钱财，在病床上，在医院里度过自己的最后时光。

我不希望自己这样。

人活一世，难免一死，当死亡真正来临的时候，我不想做过多的强求和勉强的挽留。

我希望自己活着的每一天，每一刻都有意义。

我不希望最后变成一株植物，无知无觉，无意无识地腐败枯萎。

如果我只是躺在那里，戴着呼吸机，每一个器官都已经停止运转，心智摇摆于谵妄之间，在大限来临之际，甚至无力跟亲人爱人告别，这样的活着我不要。

我想尽自己可能地按照自己的意愿安排最后的生活，顺其自然地接受命运所有的安排。

如果真到了身患绝症的那一天，我愿意放弃治疗，坦然面对死亡。

你的决定是什么呢？

结语

无论如何，死亡对于我们来说都是一种痛苦，这也是绝大多数的人都不愿意谈论和面对的原因。人们总觉的自己还有很长时间好活，谈论死亡过早，太晦气。

可是我们不得不面对死亡，思考死亡。

思考死亡，能让我们发现人生价值；思考死亡，能帮助我们审视过往；思考死亡，能使你调整未来方向；思考死亡，才让我们做出正确选择。

我们思考死亡，是为了活得更好。