原创:刘振岐

（一）英雄出少年

历代英雄出少年，

青出于蓝胜于蓝。

名门女杰王改连，

毛体书法真不凡。

从小苦练好手艺，

成长征程勇向前。

功夫不负有心人，

德才兼备必优先。

（二）里外一把手

红骡奋蹄向前进，

迈步拉磨勤耕耘。

家庭主妇半边天，

赛如猛男好靓颖。

里里外外一把手，

勤劳持家立功勋。

家中亲人把她夸，

邻里常有赞扬声。

（三）晨练黄河边

晨练来到黄河边，

流水碧绿映蓝天。

高楼大厦留倒影，

鱼舞鸭游鸥飞旋。

岸边行人舞姿展，

隆冬数九不觉寒。

他打剑来我耍棒，

晨练之人汗湿衫。

（四）渺渺人生路

渺渺人生路漫漫，

弹指一挥两鬓染。

经常锻炼勤体查，

免遭病患恨余晚。

常约好友聊聊天，

谈笑风生会心宽。

身心体健情趣好，

欢歌笑语度华年。

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来源:老兵原创之家

责任编辑：梦醒

编发:铁友