人的一生很短暂，不要因爱丢失了自己。千万不要在不爱我们的人的嫌弃里丢了我们的快乐。阴郁的天空总要撕开口子。

1.

人得一生很短，我们应该在爱我们的人的温暖的天空下悠然自得的过日子。考量一个人的生活态度是否乐观，完全在于自己的内在认可。

有些人，因为别人而丢弃了自己，作践自己。比如前一段时间因为遇到渣男而自杀的北大女生包丽。这是最不可取的生活态度。

人，千万不要因爱丢弃了自己。爱我们的爱人都希望我们过得快乐，祥和。那些让我们不舒服，让我们不自在，多番无理指责的人并不是真爱，充其量只不过希望你满足他个人的幻象的欲望的自私鬼而已。所以，这样的人可以保持距离，不要也罢。没必要为此误了大好年华，卿卿性命。有些情感不合适，请果断舍弃。如果不能一下丢弃，请沉下心来思考。任何时候，请不要放弃思考。

2.有些物品或者人难以取舍，归根到底因为我们自己的优柔寡断。舍弃一样东西，只要愿意，是我们完全能够自由界定和控制的事。除非我们不愿意。

但是我们为了逃避，总是认为是情感在做出顽强抵抗，让我们无法行动。这是自欺欺人的说法。归根到底还是有点舍不得。舍弃不了的情感或物品，很有可能是存在于自己内心深处的我不想舍弃的情感。理智上认为可以舍弃，但内心深处的情感却无论如何不同意这件事。其实说难听一点就大脑和心在吵架。身体和大脑对立，无形自己就置身于不舒服，不自在的环境。

人这一生，总有很多举棋不定的时候，要坚强过完这一生，只有认真梳理，俯瞰未来可能发生的好与不好，下意识去做出界定，跟着心走。才能不被左右，做出最合适自己的决定。

只要积极乐观，人生总会迎来光明。人生不是前进就是后退，不可能原地踏步，用高度，旁观者的角度处理我们情感的困惑，才能让自己觉悟，才能有勇气，过更好的人生。

不想舍弃，和舍弃不了是两码事。要关注的是情感与我们的关系是不是要舍弃，而不是情感本身。

不能因为过度看重一段感情，而牺牲了更重要的健康，信念，尊严甚至生命。

要以长远的视角来看待自身情感。如果不能放下，请用心思考。如果能淡然喜悦舍弃，说明已经潇洒放下。用尽，舍尽，内心不再起波澜。我们就到了喜舍的阶段。

即便切断了联系，也不能就此对上一段感情的全盘否定。要有意识，客观地评价自己在这段感情中的获得和成长。接纳它的离开，感恩它曾在过去的岁月让自己成长，这才是睿智的态度。

纠结是认清自己的最好时候。纠结说明有理由让自己放不下。以自己的意志去收拾，接纳，善待，不期待。不再逃避，勇于面对自己内心深处的真实想法，去粗取精，主动做出选择和决定，这样才是对自己的人生负责的态度。但是无论如何，请不要在不爱自己的人那里丢了我们作为人的快乐。

3.

不要放弃分析，思考的感觉！让我们的感觉，感性和知性合为一体。任何时候，请不要丢弃自己做决定的能力。

我们需要的是勇于面对真正的自己，找回真正的自己，并在这一过程中一点点完成自我治愈。在重大伤痛时，人们总是容易迷失自我。甚至连做决定，做选择的力量都丢失了。这是可悲的。

人这一生，在情感世界里，都有抑郁悲伤，痛苦彷徨的时候。这时候，请不要强行控制，一定要坦然面对，找到最适合自己，让自己处于沉静的状态。只有客观认知事务本质，这样才能迸发力量。与其在幸与不幸的过程中纠结，倒不如悉心呵护自己的身心，维护与自己舒适的关系和人，这才是通往幸福的第一步。

4.

日本著名学者森信三说过：人在一生中，一定会遇到应该遇见的人。而且既不会早一秒，也不会晚一秒。缘不求即不生。没有渴望的心，即使此人就在面前，缘亦无从生起。

如果没有渴望的心，天意也可违。所以，一个人的行为是因为内心有渴望导致。不要期待，不要愿望，只要确信和理想。带着确定的念头，伴着梦想追逐。生活思维的转变，是价值观的转变，如此才能找到幸福人生。

5.

一个人要达到不一样的高度，也要内在的东西。每个人都要审视自己内在的东西。利用自我最大的潜能，这样在这个世界就会怡然自得，心满意足，也不枉此生。

一个人在街上卖风筝，因为生意寡淡。所以他为了招揽顾客会时不时放一个风筝，让它自由飄向天空。他每放掉一个风筝，都会有人远远看到蜂拥而至抢购。他变换花样放风筝。一会儿红色，一会儿彩色。这时一个孩子跑过来问：“叔叔，是不是你放黑色的风筝它就飘不起来了”。卖风筝的人用同情的眼神望着孩子，说出了智慧的一番话说：“孩子，风筝往上升是因为里面的气体，跟它的颜色和形状没关系”。是的，风筝可以自由翱翔，是因为它内部的东西让它上升，而不是其他。所以，只有内部东西变化了，才能决定我们上升与否！

所以当你为一段感情患得患失时，请沉下心来，慢慢梳理，理性思考，不要急于做决定。只要内在的力量没有失去，我们总有机会飞翔。

时间会让你心明如镜。只要内在的东西不丢，迟早会找回自己。希望我们不要在不爱我们的人那里丢失了我们的快乐。如果在感情中患得患失，请沉下心来思考，不要丢了自己。祝福我们每一个人都能在爱我们的人的天空下自由翱翔，笑脸如花。