月经是指有规律的周期性子宫出血。

月经正常是女性生殖健康的标志。

小冬今年25岁了，从月经初潮开始就月经不规律，

常常推迟2,3个月才来一次，最长的时候曾经半年没来月经。

小冬做学生的时候，不来月经还感觉自在，不麻烦。

现在谈了对象了，才知道月经不规律来会影响怀孕，心里着急呀。

小冬时常很懊恼：

“为啥别人的月经每月如期而至，

而我就得盼星星盼月经的等待，

还常常不如愿呢。囧囧囧”

今天大毓就和各位姐妹聊聊

大姨妈准时来的关键：

最重要的前提：有正常排卵。

月经是子宫内膜随着卵巢周期性变化而发生的周期性脱落及出血。

女性进入青春期以后，在脑垂体促性腺激素的作用下，卵泡逐渐发育并分泌雌激素，雌激素使子宫内膜增厚，当卵泡发育成熟并排卵后形成黄体产生孕激素，在雌孕激素共同作用下，子宫内膜转换成分泌期子宫内膜，若卵子没有受精，在排卵后14天，黄体萎缩停止分泌雌孕激素，子宫内膜坏死及脱落而出血，形成月经。

简单的说，

在未受孕的情况下，有一个卵泡逐渐发育成熟并排出，过14天就会来月经。

追根究底，来月经可以理解成，一个卵子软妹未遇到心仪的精子先生，而发生的一次出血。

所以，月经才会是一个性功能成熟的标志之一，

所以，女子月经来潮后才逐步具备生育功能的原因正是女子能够每月正常排卵1次，具备受孕的前提。

谈到这里，想必各位姐妹已经知道了，

月经不准时，其实就是排卵不正常导致的。

小冬的月经情况，已然说明她的排卵系统出现的问题，需要及时治疗。

当然，除了医学上的介入之外，

我们已经发现，卵巢是很脆弱的，诸多因素可影响排卵，

如熬夜，肥胖，压力，情绪，烟酒，不当的过度减肥等。

都说女人要对自己好一些，

规律生活，配合锻炼，调畅情志很重要哦~！

别为了迎合这个社会或某些不值得的人忘记了好好生活。

在这个瞬息万变的现代生活中，

只有身体好了，才有本钱去追求自己想要的生活~~。

只有正常排卵了，才有本钱选择和对方生儿育女，或不婚冷冻卵子，

当然，选择丁克也挺不错的。

今天就先聊到这里咯。

下一期，大毓会和各位姐妹聊一聊月经量多与少的问题，月经量真的是越多越好吗？

请关注我：大毓，下期再会~~