大家好，我是康健之路，今天还是聊聊喝酒和戒酒吧

思来想去，我觉得还是先说说戒酒

戒酒那些事

上面这些话熟不熟悉？是不是喝酒以后常常出现的对话

有人觉得喝酒的危害没有抽烟大，喝点酒没事，只要不抽烟就行。这想法，大错特错。

但跟烟不同的是，酒的手段更高明

它除了突破你的身体防线还会突破你的心理防线让你一步步“依赖”上她最终不可自拔……

当你喝下酒后，酒精，就会在你的体内“处处留情”

首当其冲的就是你的大脑

酒精清楚地知道，大脑的地位比较高，所以为了抓住他的心，酒精使出浑身解数。

先是一顿甜言蜜语哄骗你的大脑，让它产生快乐的“多巴胺”

等你迷恋上这种虚无的快乐成功上瘾后，她就开始勾引大脑里的神经受体

从此神经受体不光忘了要紧事记忆混乱，还会越来越离不开酒精

这时候如果你突然之间不喝酒，这些神经受体就会思念女神

而你也会产生焦虑、精神紧张、手抖、冒汗等症状

当然了，酒这个战斗机的手段不止怎么可能就这么一点，你太小瞧人家了。

就这样，酒精在体内祸害了一整圈，每个器官都不好了，伤痕累累。

年轻人，想要保住性命。唯一的办法就是

不过，如果你长期大量饮酒，还不能说戒就戒

毕竟感情上的事谁能说断就断，想要真正摆脱，还是只能慢慢来

以下这些情况，要做好准备哦！

戒酒后1-2天 ，“戒断综合症”出现，坐立不安、出汗、心动过速，手狂抖、恶心呕吐、易激动，总之就是怎么难受怎么来（罪魁祸首问你的大脑和神经受体）

戒酒后3天 ，身体里基本所有的酒精，都被分解后嘘嘘出去。因此，“戒断综合症”也达到巅峰。

这是你最焦躁不安的时候，严重者甚至会抽搐晕厥

但俗话说得好，有失必有得，没了酒精的摧残，你的肝细胞开始修复，肝功能逐渐恢复

戒酒后1个月

轻度酒精依赖者此时戒断症状已经消失，你又是那个活蹦乱跳的你了

中度酒精依赖者此时症状也减轻，酒瘾发作频率降低到一天3次，每次低于5分钟

重度酒精依赖者…

戒酒后3个月

血压降低、血脂正常，心跳恢复正常，心理抑郁消失，连体重都会减轻一些~

胃功能、肝功能持续恢复，身体循环系统有了实质性改善

戒酒后9个月

记忆力和睡眠质量都有所改善，肝脏、肠胃修复了大半，人体解毒能力上升到一个新的台阶！

戒酒后1年

基本完全恢复健康，患肝硬化、肝癌的风险，下降到喝酒者的一半

注：以上漫画来自好奇博士。

总之，小酒不怡情，大酒更伤身，早点戒酒早开心！

如果以上内容都不能阻止你喝酒的心。那我们再来看一组漫画，告诉你酒精进入你身体的24小时内对你做了些什么？

酒精进入人体的24小时

图片来源：好医生

以上的两组漫画已经明确地给大家讲述了喝酒的危害及戒酒的好处，如果你还执着于喝酒的话，好吧，我也无可奈何。

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