写在开头：我是小咩咩的妈妈，曾经以为过敏这件事离自己很远，直至发现自己的孩子竟然也是过敏体质。以下是我利用推拿，给小咩咩抗过敏的“手”护之旅，希望能和奋战在养娃路上的家长们共勉。

孩子遗传了我的过敏体质

小咩咩的出生无疑是今年家中最开心的大事。但出生没多久发现他老爱打喷嚏，湿疹，甚至牛奶过敏！5个月内我们3次因为咳嗽，折腾跑了好几次医院，后来确定是过敏体质。

没怀孕前依稀知道，有不少过敏体质宝宝经常跑医院。严重的可能会有哮喘或者长期鼻炎造成腺样体肥大，最后无奈手术的……曾经感觉离我遥远的东西，现在居然被自己的宝宝碰上了。

本来一胎妈妈要学习的就很多，更别提这些棘手的体质，忽然觉得前所未有的迷茫与担忧。

我近几年有过敏鼻炎，估计儿子是遗传了我的过敏体质。懊恼自己的同时只有一个信念：遗传本身无法控制改变，但是后天加倍的努力养护是可以改善扭转的，特别是新陈代谢旺盛的宝宝。

自此后我花了比较多的时间在儿科一些名医的学习上，特别针对是过敏体质的学习，其中关注到邵教授（广东省小儿推拿的领军人物）的公号（与头条同名） 。

过敏娃的保健之路，我都用了哪些手法？

针对小咩咩的情况，我锁定了要给他推拿的一些穴位，主要是针对鼻炎、咳嗽来健脾补阳：

背部

工字擦背，捏脊一次；

加推肺俞，脾俞和分推肩胛骨；

手部

补脾经，肺经，肾经，（各100下）；

推三关（100下）；

顺内八卦（100遍，操作时注意盖住离宫）；

掐推小横纹（3-5次）；

揉掐掌小横纹（100次）；

面部

鼻周三穴（开天门，迎香穴和上迎香穴各100），有时候结合擦项背之交；

腿部

涌泉穴（100次）；

三足里（100次）；

腹部

顺时摸腹（100次）。

我平常的手法记录

推拿过程中踩过的“坑”

给孩子操作推拿的过程也不是一帆风顺，也有做错起到反作用的时候,这些需要不断在实践中完善：

✘ 刚开始不知道推拿只需要做左手就可以了。我每次都是两只手一起做，弄得自己很累，现在知道左手离心脏近，血液流通更快。

✘ 做顺内八卦时没有认真阅读邵教授的手法讲解，连带离宫一起推，难怪有那么几天小咩咩特暴躁……

✘ 还有宝宝特别反感我帮他做脸部穴位，特别是迎香穴和上迎香穴，每次都得用双脚夹着他双手，和他互抢时间。但现在会懂得按后用掌心轻轻安抚前额。

✘ 刚操作工字擦背时，老怕感受不到力量，试过用力过猛，被家里两个老人家斥责。后来好好上网搜视频斟酌力度，改善手法。

推拿保健+日常调理，孩子少生病

过敏的孩子尤其需要注重日常护理。我们给小咩咩在做推拿的同时，还比较注重饮食的合理，注重养脾胃，及时消食。每天家里人带出去晒太阳，定期游泳等，能做的全部做了。

最近一次的忽然降温，宝宝不像之前，气温一变化，咳嗽就出来了，这次稳定了很多。我觉得是日常方方面面努力的结果，虽说暂时没有去到质的改变，但也感受到变化，我想这是中医强调日常养护的结果。

在看邵教授公号的过程中，发现现在过敏体质的宝宝非常多，真是操碎了家长的心。当大部分家长遇到问题的时候，不是怕没有得治疗，就是怕遇不上好医生，更怕好医生挂不上号！

感谢互联网把名医特别是儿推这种中医绿色手法,不吃药不打针的方法带到家长身边来。只要家长认真学习，也可以好好照顾改善宝宝体质。

我时常觉得，通过学习，就算不能成为像邵教授那样，可以帮助各色各样宝宝的名医，但专注学习，总能为自己的孩子改善体质，也算是一个大的进步。最后祝愿天下宝宝健健康康，一直拥有天使般的笑容。

邵教授有话说：

非常感谢这位家长的分享，可以看出这位妈妈在调理过敏宝宝的过程中，非常主动学习，同时也因为自己的学习，让孩子真正受益。现在我针对妈妈说提到的几点推拿过程中的误区，给予一些建议：

1、推拿施术的手，可以是左手也可以是右手，但最好是左手。原因如妈妈所说，左手离心脏近，血液流通更快，更能起效。但如果我们遇到孩子的左手不方便，或者有伤口的时候，用右手也是一样可以的。

2. 做顺内八卦时，我们一般都会用盖住离卦避开操作。因为离卦对应的脏腑是心，操作后孩子容易心火旺，脾气大。

3.有些家长反应，给孩子推拿的时候很容易受到挣扎，以至于每次都进行不下去或者大哭大闹才能完成。

推拿最好在平静愉悦的心情下进行，平时不如用点小窍门，比如给孩子看动画片，或者给孩子讲故事的时候做推拿，久而久之孩子更容易接受。

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