试着去回想一下，在过去的一年里，你的计划是什么，目标是什么，梦想又是什么？

目标规划可以是多方面的，规划可以覆盖日常生活中，相互关联的各个领域，它可以是身体、情感、思维、意志、婚姻、金钱、社交、职业、娱乐，等等。

这些都可以做规划，多没有关系，只要关联好，与我们的生活联系到一起，就可以让他们齐头并进，协调发展。

总结过去，回首前面的规划，是改变身后命运的重要行动。

回首规划，第一步，客观陈述过去规划

每项规划都有自己的主题，想必你也有着自己的故事。你可以站在路人的角度上，客观述说；也可以用第三者的身份写出来。

即便是如此，回忆规划与结果，这可能还会引起一些不适。但这些都是回首过去，掌握自己命运必然的经历，万事开头难。回首规划共分四步，记住你在每一步时的感受，这能帮你更好地掌握命运。

回首规划，第二步，承认事实结果

其实在进行第一步的过程中，就已经开始承认并试着去接受，规划与结果，理想与现实之间的差距。可能有些地方有着不足，有些地方还做得不错，记住这些，令你触动最深的地方，你最不想回忆的，你最想回忆的，你第一时间想到的规划。

哪些规划你没有实现，对此深感遗憾？

快将其记录下来，重点对待，你需要重新审视它们。因为当遗憾、失落感越强烈时，证明付出的努力越多，一次又一次的失败，会重塑最初的认知想法，毕竟已经历的失败，得出的结论，会让我们不断地否定自己。这时需要转变思维，重新思考、认识这些遗憾，重新期待这些规划的完成，在很多时候我们所期待的世界，就是真实的世界。

在学生时代面对选拔考试失败后，抱怨考试资源的不公平；毕业后走向社会应聘工作，抱怨都是关系户没法公平竞争；在相亲市场上任人挑选，抱怨对方的现实......

诸如此类的不公平，经历过的都懂，这就是现实，这每时没刻都在上演。这些确实是人生规划里的障碍，但这并不代表它就一直存在，阻碍命运，不可跨越，起码在认知上就不能！

转变思维，修正观念，重塑认知，才能掌握自己的人生！面对教育资源的不公平，你有没有想过同你竞争的大多数人，都是同你站在同一跑线上的；关系户同你竞争，你有没有想过在考试时竭尽全力碾压对方，证明自己的价值；感到相亲对方太现实，不如试着扩大自己的社交圈，换种渠道方式找对象，最后你会发现不是所有女生都那么现实。

很多时候，现实世界就是我们期待的样子，不直面自己的失败，就难以重塑那个失败者们眼中所期待的“现实”世界，也就难以改变自己的命运。

哪些规划你超期实现，对此深感骄傲？

过去的失败需要复盘，多角度，重新定位，重塑认知。过去的成功也要多多总结，是侥幸还是必然，总之是要分析出个所以然。

比如有些人的成功就是坚持与耐性：刘备三顾茅庐，请动诸葛亮出山，才有了三分天下之势；诗仙李白，懂得了“铁杵磨成针”的道理，才定心学习，创下不朽诗篇；齐白石icon老师，不断改进，五易画风，终成一代宗师。有的人规划能成功可能靠的是休息足，高效率，多面发展等等。每个人都有每个人的成功要领，它们将引领我们，改变命运。

回首规划，第三步，从过去经历中学习

“真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”过去的失败，可能让我们痛苦不堪，一味地逃避否定，不能避免失败、悲剧的重现。从过去的经历中汲取经验与教训，才能为成长插上翅膀，摆脱自身命运的安排。

你过去的一段某个领域规划内的经历，可能会给你几句经验教训，也有可能化为一句终身受益的座右铭。就像孔子的“仁、义、礼、智、信。”；老子的“顺其自然。”；墨子的“兼爱非攻。”；孙子的“知彼知己，百战不殆。”等等，都是如此。

每个人都有自己的的经历教训，更有人有着自己的信仰，都是相对而言，无所谓是非对错。"小鸡尿尿，各有各道。"我们要做到的就是，"吾日三省吾身"，不断总结自己的经验教训，坚定自已的理想与信念，才能更好地掌握自身的命运。

回首规划，第四步，（转变思维，修正观念，改变计划）调整行为

回首规划，总结地再多再好，一闭眼就会忘记，没有做到实践中去，终究是纸上谈兵。没有转变思路，修正观念，重新做到计划里面，重新去实施行动，便难以有真正的进步，也就难以改变自身的命运。

第四步调整自己的行为是回首规划，改变命运，最后的一步，也是最关键的一步。实践是检验真理的唯一标准，切记要将前三步得出的成果，应用到自身的实践行动中去。

否则，之前所做的一切努力终究只是，镜中花，水中月，梦中身。