每年年底的这个时候，我都会盘点过去一年的经历与收获，并为下一年做着规划与准备。每年农历小年前后我都会用纸质笔记本写下我新的一年的计划。其实，与制定具体的计划相比，我们更需要做的是管理好自己。毕竟，我们自己才是计划的实施者。

2022年开始，要以脚踏实地的小目标，规律生活、学习、锻炼习惯来开启新的一年。人生过30而立，浑噩如梦中，悔少年不努力，白头欲奋发。努力实现下面几个小目标：

1、 努力收集关于学区房信息，为孩子中小学择校打好基础。

2、 捡起去年因公司人事频繁变动而耽搁下的一建增项学习，保持学习的节奏，尽量不要断。

3、 每周更新公众号（建造师行动派）2次，学习写作，坚持每周写1篇以上原创，题材、方向不限。

4、把自己所管理的施工项目保质保安全按照集团公司的要求完成。人不能空虚，要给自己找事干，过充实的日子。

5、抽年终或者年中时间回老家看看父母。

6、再给家庭增购一辆家庭用车。

有人说：“凡事预则立不预则废，我们就是自己最好的管理者。”这是我在网上摘录的五条自我管理的法则，相信能够帮到你。 提升个人能力是个人发展的重要途径。个人发展它不会自己发生，一些发展机会可能正好是天时地利人和，但至少都是以技能为基础，而技能的提升则需要刻意练习。计划是个人发展、实现工作和生活目标的基础。

1、保持你的独处能力。上学时，你总想和同学一起吃饭。看电影时，你看到邻座的情侣相互依偎，于是你也想找个伴侣。团建聚会时，看到同事们有说有笑，于是你也急着加入他们的话题。看上去你很合群，但是这样的合群真的有意义吗？其实你不知道，一起吃饭的同学，不一定能成为朋友。一起看电影的情侣，也会吵架。饭桌上说说笑笑的同事，也可能不想参加这样的饭局。而比起一群人的狂欢，不如享受一个人的孤单。虽然你要忍受一段时间的孤独，但是这段时间过后，一切都会变得比以前更好。尤其是此刻看到好的文章，愿意敲击点赞的你，一定是一个有想法，有规划的人。当你一个人读书，一个人学习，一个人锻炼身体，把大量的时间花在自己身上时，你会发现独处后，自己不但增长了知识，提升了能力，强健了体魄，进入了比以前更优质的圈子，还得到了比以前更好的待遇。虽然，刚开始独处的时候，你可能会不习惯，但是长期坚持下去，你会因为独处的能力而受益终身。其实吧，人也只有在独处的时候，才知道自己是谁，才知道自己想要什么。

2、自我反省的能力。无论是谁，都会有犯错误的时候，但是犯错并不完全是坏事，因为真正聪明的人，都有自我反省的能力。就比如以前，大家都不喜欢某个同学做同桌，结果她还成了我的同桌，我当时表现的很不乐意，让那个女孩子有些难堪。还有大学毕业前夕，答应好一个朋友见个面聚聚，结果因为自己当时没钱，就爽约了。后来想起来，真的很后悔自己那样做，如果当时自己能够将心比心，结局会不会好一些。感受：现在做事情的时候，就会想着这么做会不会伤害别人？这么做会有什么后果？正是因为学会了反省，所以现在做事情，才会想的更周全一些。方法：如果你不想在同一个问题上反复栽跟头，那就找个小本子记下来，时常翻一番，下次遇到相同的问题，就不会明知故犯了。总结：只有在错误中吸取教训，才能在错误中成长。

3、管理身体这一年，想要保持健康，选择坚持运动再合适不过。运动，能治愈你的疲惫，让人越活越年轻。我们身边就有许多人，因为健身而收获了优美的体态、强壮的身体、愉悦的心情，由此也变得越来越乐观，越来越自信。好习惯滋养一生。不管你此前是否有这样的习惯，从今年开始，去运动吧，现在运动时流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。当你开始爱上运动时，快乐和健康也会爱上你。

4、做任何事都不拖延的能力。比起刷视频、追剧、打游戏，现在的人想按时完成一件事情的难度越来越大了。你是不是也总是这样？准备好要看书，但是还不到2分钟就犯困，于是就放下书开始玩手机。说好的晚上跑步减肥，结果第一天跑完以后，第二天就想躺着。想学一门技能，也总是说一说，实际做起来，连10分钟的课程都看不下去。做什么事情，都进入不了状态，每次都想拖延。而到了验收结果的时候，才会火急火燎的完成任务，结果交上去的任务总是被领导劈头盖脸的说一顿。看到这里你就会想，我也知道不好，但是网上教的方法也没什么用，该玩手机还是玩手机。而且大概的状态我都能猜到：”工作五分钟，摸鱼两小时。”没错，方法大家都知道，但是想不拖延，就要找到问题的原因在哪？这样才能够有效解决拖延症。

5、保持善良古人云：爱出者爱返，福往者福来。你送出去的爱，从来不会白费，它们会以另一种方式回到你身上。你如何对待别人，别人便会如何对待你；你付出的善良里，藏着你未来的路。善良，是做人之本，人生路上那些惊喜和好运，往往就来自于你积累的温柔和善意。相信通过有效的自我管理，在接下来的日子中，一定会有一些积极的变化，发生在你的身上。最后，愿你，无事绊心弦，所见皆如愿，做自己的太阳，与山川湖海为伴，善良勇敢，奔赴自己的热爱。