6月2日20:00，在华为新品发布会上，华为带来了一代的华为WATCH 3系列手表，也是华为本年度旗舰智能手表。一直以来笔者都是华为智能手表的忠实用户，目前正在佩戴的是华为WATCH GT 2，超长的续航时间和完整的健康管理都是我选择华为WATCH 3的主要原因。

此次发布的华为WATCH 3系列手表，基于“watch is watch”制表理念，在长续航、健康管理、生态等方面持续发力。华为WATCH 3系列搭载了HarmonyOS，并且支持eSIM一号双终端业务，可以在自己手机号码（主号码）的账户和套餐下，添加手表作为eSIM附属设备（副卡）。手机即使没有随身携带，也可以实现手表通话和上网。

超长续航，告别无电焦虑

有了eSIM一号双终端功能的支持，华为WATCH 3系列手表的实用性大幅提升。不过想必大家会开始担心华为WATCH 3系列手表能否拥有持久的续航表现，如果像其它支持eSIM功能的智能手表一样一天一充，难免会让使用体验大打折扣。

华为智能穿戴早在2015年便首创双芯架构，可以让性能与续航表现得到平衡。此次华为WATCH 3系列手表也同样采用双芯架构，高性能和低功耗两颗芯片共同驱动屏幕，可以根据用户实际使用情况无缝切换以此达到节省功耗的目的。

华为WATCH 3 Pro在智能典型模式下最长可以连续使用5天时间，如果开启超长续航模式，可以连续使用21天 。而华为WATCH 3在智能典型模式下能够连续使用3天时间，超长续航模式下则可以使用14天 。更长时间的续航，可以满足全天候佩戴、连续使用，无论运动、开会、睡觉，华为WATCH 3都能时刻状态在线。

华为WATCH 3全面升级了运动功能，支持多达100种不同运动类型，包含室内及户外19种专业运动模式，另外还新增了85种自定义运动记录，包括瑜伽、动感单车、爵士舞等极限、休闲、健身、水上项目、球类、冰雪项目等六大运动类型。通过手表可以记录下运动时间、热量、心率区间、运动效果、恢复时间等数据，因此在进行各种运动健身时佩戴华为WATCH 3会有很好的体验，方便指定运动计划、也便于自己记录运动。

专业健康管理，全天候健康管家

华为WATCH系列另一个吸引我的地方，就是它具备非常丰富的健康管理系统。不仅仅只是单纯的记录一个心率和睡眠情况。从心率监测到全天候血氧监测，从TruSeen到TruSleep技术不断升级。此次华为WATCH 3系列手表还新增了皮肤温度检测、血糖管理、跌倒检测等功能。

华为WATCH 3新增了温度传感器，在室内常温（15℃~35℃）、静止、紧佩戴的场景下，可以检测手腕皮肤温度并估测体温（18岁以上）。升级后的TruSeen™ 4.5+，采用6合1透镜LED发光芯片+多路收光设计，蓝宝石玻璃与陶瓷一体打磨，光线穿透性更好，功耗更低，佩戴更舒适。配合升级后的华为自研心率算法，准确度再一次大幅提升。

同时，支持24小时心率连续检测，在运动时，准确的心率测量可以帮助我们更加科学、健康的进行锻炼。

除了全天24小时心率连续检测以外，华为WATCH 3还可以全天连续自动测量血氧饱和度。当我们身处高山和低温等一些极端环境时，也可以发起单次测量，更好地帮助用户判断当前的身体状况。尤其对于那些喜欢爬山的用户来说，华为WATCH 3就像你的“私人健康助理”一样，无时不刻给予专业的守护和贴心的提示。

我不仅仅自己正在使用华为手表，我爸爸戴着的也是华为智能手表。一直以来，301医院基于HUAWEI Research 创新研究平台发起心脏健康研究 ，可以精细化识别心律失常，提供房颤及早搏筛查、房颤风险预测、个性化指导、预约就诊和整合管理服务。配合心脏健康研究APP，我就可以远程实时了解我父亲的心率健康情况。

至2021年3月，心脏健康研究用户已超247万，经过心脏健康研究筛查出来心律失常高风险用户1万+人，筛查准确率90%+以上 ，所以这也是我一直佩戴并且给我父亲选择华为WATCH 3的重要原因。

另外，这一次华为将与华中科技大学同济医学院附属同济医院等专业医疗机构联合发起呼吸健康研究，通过华为WATCH 3可以实现智能识别体温、呼吸率、血氧、心率变异性等信息，实现呼吸系统感染初步筛查。

华为WATCH 3还有一个非常实用的新功能，它搭载了医疗机构血糖监测软件并连接微创式传感器，通过手表上的血糖检测软件，即可查看血糖数据，实时查看当前血糖水平。一旦当天血糖有异常情况，手表就会震动提醒。我的父亲就有多年的糖尿病病史，目前需要注射胰岛素控制血糖，华为WATCH 3就可以辅助实时监测血糖，让他更好地了解自己血糖情况。

通过华为WATCH 3监测得到的血糖数据，可以传输至运动健康APP，从“血糖”卡片查看血糖数据、血糖分析和血糖知识库。还能自行设定测量时间，到点自动读取数据，从而了解您全天的血糖达标情况，并自动关联及呈现您运动及睡眠期间血糖水平的波动，及时获知异常情况非常的实用（目前支持配套美奇血糖仪：设备型号：RGMS-III，需要用户单独购买并在手表下载并配置相关美奇血糖监测软件）。

更为贴心的是华为WATCH 3增加了佩戴者突然跌倒发出求救的功能，只要预先打开跌倒检测及SOS，如果WATCH 3检测到佩戴者跌倒，会自动进入求救模式。此时佩戴者可以选择“紧急呼叫”“跌倒了，但没事”或者“我没跌倒”。通过紧急呼叫可以打电话给第一位紧急联系人，并发送求助短信（含当前位置信息）给所有紧急联系人，对于大龄用户来说非常实用。

HarmonyOS加持，交互颠覆想象

的华为WATCH 3系列手表搭载了HarmonyOS，为手表带来与手机相类似的极致交互体验，表盘右滑进入负一屏，从上到下共有常驻信息、后台执行中的Ongoing、音频播控中心、情景智能卡片四个模块内容。左滑查看一系列常用服务卡片，下滑可以进入控制中心，操作方式和逻辑与手机一致，无需更多学习成本，轻松掌握。

华为WATCH 3系列手表可以实现全屋智能家居控制，远程控制IoT设备。使用过程中无需每次解锁手机，即可通过手表来控制全屋智能家居。表盘顶部下划，就可以进入多设备控制中心，在这里不仅仅可以控制照明、安防、环境、清洁、节能、等HarmonyOS生态产品。还能提前预设回家场景，人还没到家就可以远程操控各种智能家电，一键关灯、调好空调温度/风力等，再也不用到处去找遥控器。

在外出陌生地停车时，只要通过手表提前下载品牌车型的专属APP。登录后，即可通过华为WATCH 3系列手表实现部分控车功能如寻车鸣笛、闪灯找位置，远程解锁，查看电量、车辆状态信息、车辆模式等。再也不用担心回到停车场就找不到自己的停车位置。

多设备音乐控制、遥控拍照、语音控制、手势控制等等这些也进一步提升了华为WATCH 3系列手表实际使用过程中的便捷性。

华为WATCH 3系列手表对于笔者而言最感兴趣的，就是它支持eSIM一号双终端业务，简单的说就是华为WATCH 3系列手表可以实现手机和手表共用一个号码，共享号码、套餐通话和流量，可分别通话、上网，与手机蓝牙连接状态下也可以接打。开通eSim后，手机不在身边也可以接打电话，如果家里有智慧屏，还可以在接听畅连视频通话时，转移到智慧屏上。

在生活服务上，通过华为WATCH 3搭载的华为应用市场，可以下载安装航旅纵横、高铁、滴滴出行、公交、百度地图等Top出行应用。在手机上通过滴滴出行叫车后，车牌号、司机与你的距离等信息都可以实时推送到手表端查看，搭乘飞机时，航班动态、登机口、乘客座位号，手机上的信息也可以同步在手表上显示查看。外出步行、骑行时，导航线路可以从手机实时同步到手表上显示，不必再去时时掏出手机，就能实时掌握路径信息。

全面升级，“watch is watch”

通过对于华为WATCH 3系列手表的一定了解，我觉得也是时候给我自己和父亲换一个块新手表了。HarmonyOS和eSIM通话功能的升级，我觉的是华为WATCH 3系列手表的两个最大亮点。

有了HarmonyOS的华为WATCH 3系列手表有了更加智能的交互体验，让手表不再仅仅只是手表。与智能家电以及汽车之间的交互，让看时间的手表变成了手腕上的智能管家；eSIM通话功能则让华为WATCH 3系列手表不再被手机束缚，可以进行更多独立操作；

最长支持21天的续航表现，毫不夸张地说让华为WATCH 3系列手表成为目前同类产品中的佼佼者；运动和健康方面的数据监控也是做了很多升级，单从摔倒SOS求救这一个功能来说，我觉得就非常有必要给家中长辈入手。

目前华为WATCH 3系列手表已经在华为商城、各大电商授权平台、华为体验店及各大授权零售商开启预售，6月11日0点正式开售，华为WATCH 3售价2599元起，华为WATCH 3 Pro售价3299元起，如果你也很心动的话就要赶紧动手放入购物车了！