书籍引入：你能做到在旁边没有手机的情况下管理自己吗？经过调查说明，现在人人都离不开手机。

智能时代的到来更是难以抗拒，刷抖音，拍视频，看电视剧等，对自己的生活还是没有很好的规划。

时间就是生命，有的时候你觉得自己正在被动地生活着，被迫地生活着，那么你需要一套完整的时间管理体系来改变自己。

《五种时间》这本书从五种时间，告诉你如何规划时间。

书籍介绍：《五种时间》这本书从创作到诞生，严格来说历经12年，发行一年来就获得73%的微信推荐值，豆瓣书评也达到7.7分。清华大学心理学系主任彭凯平，经纬中国创始合伙人张颖，舞蹈家杨丽萍老师都力推这本书。

《五种时间》能够帮助我们在智能时代的多场景下获得一种独特的“五种时间”方法论。众多读者读后纷纷感慨，“书里藏着一切问题的答案”，“实操性强、接地气、有创意”。是一本有关时间管理方面的实用类书籍，适合每一位读者阅读。

《五种时间》作者王潇，主持人出身的内地畅销书作家，趁早创始人。“五种时间”理论创始人。曾出版《趁早》、《按自己的意愿过一生》等七本著作；曾获第十届作家金榜奖、“年度企业家作家”，2017年安永亚太区成功女企业家，2017年中国传播年度人物等诸多奖项。

她历经12年经历、创业经历和写作经历创作了《五种时间》，众多读者将《五种时间》的方法学以致用，把时间看成资源，充分使用时间折叠器，规划有序地种植时间花园，收获人间果实。

篇幅安排介绍：

《五种时间》这本书讲了五大部分，接下来我利用5天时间，为大家讲解。

第一天，我会为你讲什么是生存时间，以及如何从被动生存时间，走向主动生存时间。

第二天第三天我会为你讲赚钱时间的终极等式，以及作者的理想状态。第三天讲好看时间及身体主义。

第四天第五天我会为你讲好玩时间，第五天为你讲心流时间。

读完这本书，会让你心情愉悦，重新找回自我。在时间面前你永远可以选择，从而走向自己的美好生活。我们明天见。