本期导读：成都最有名的10道名菜，每道菜都是成都人的心头爱，你吃过几道？成都是中国八大菜系川菜的发源地，自古享有“天府之国，美食之都”的盛誉。很多人去成都旅游也就是奔着美食去的。说到成都的美食，大家首先想到的是火锅，火锅作为四川美食的代表，成都自然是少不了的...

今天和大家分享4道懒人焖饭的做法，一道焖饭集合了蔬菜、肉食、米饭，可谓是食材丰富，荤素搭配，营养全面，正适合春天做给孩子吃，简单省事，不需要过多操作，一个电饭煲就能解决一顿饭，真是一举双得，有喜欢的朋友们赶紧学起来吧，做给孩子吃，孩子想挑食都难。腊肉焖饭1....

明明前一晚睡满了8小时，为什么第二天还是昏昏欲睡、疲惫不堪？对于有些人来说，“困”一种是贯穿全年的常态：“春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月”，哪个都落不下他。而在医生眼里，白天频繁嗜睡可能是身体在发出警报。《生命时报》邀请权威专家，教你打起精神赶走困意。受访...

在推荐之前，还是要先理清，为什么我们要用可视化工具？俗话说，有图有真相，一图胜千言，人都是视觉动物，取悦了眼球，剩下的都好说。实际上，在观察图形的时候，我们大脑和计算机一样分为长期记忆和短期记忆，数据可视化就是尽量用图形的方式把所有的数据集中在一个图像上，...

被全球多个国家禁止上映的10部电影，还都是高分经典众所周知全球院线并非统一的，许多国家还有明显的电影分级制度，电影是文化输出的重要形式，好莱坞电影在全球范围内市场份额最高，文化输出最明显。这也是大家抵制烂片的重要原因，因为这是文化软实力的代表。电影每登陆一个...

编辑导语：品牌，是植根于广大消费者心中对于企业和产品的一种信任。这几年，社会各界都在谈品牌，企业希望把自己的品牌做起来，把品牌做好，媒体也在传播各种品牌理念。关于品牌策划的全流程，本文作者分享了一些他的思考。我最近在与一些朋友交流过程中发现，不少新入行的小...

女神节之际，和胖熊一起盘点一下YY女神吧！以下排序不分先后~【话社】芮甜甜芮甜甜是2019年度最强主播TOP5第1名，绰约多姿、歌喉婉转,她是吸金女王，也是电力爆表的核电站。刘一手形容她是女神般的存在，年度颁奖时自己只能看到甜甜。挺哥、洋洋哥等神豪力挺，王小源把芮甜甜...

蜂蜜在我们的印象里，一直都是滋补，润燥的象征。很多养生爱好者都喜欢饮用蜂蜜水来代替平常的白开水。以期起到养生的效果。根据蜂蜜成分分析数据显示，蜂蜜中的确含有份量不小的维生素、氨基酸、活性酶、葡萄糖等物质，这些物质都是人体能量的直接供给来源，适当喝些，也的确...

王先生今年50岁，是一个商场的保安，上班时需要长时间站着。前段时间，他的右肩出现了剧烈的疼痛，严重的时候甚至会整夜整夜睡不着觉。妻子劝他去医院看一下，王先生却觉得年纪大了肩痛很正常，买点膏药贴一下就好了。没想到，贴了一个多月的膏药，王先生肩痛的毛病依然没有消...

我爸爸对父亲节礼物的反应！我非常兴奋，这是我可爱的妻子送给我的父亲节礼物。我要当爸爸了，所以今天从德克萨斯州奥斯汀的经销商处预订了我的 Huracan EVO……期待在 6-9 个月内交货！我妻子送的父亲节礼物，一棵巨大的仙人掌。父亲节礼物！迫不及待地想拼凑起来！明天给老...