立秋节气，少吃苦瓜西瓜，多吃“秋季5宝”，去火润燥，吉祥安康8月7日是立秋节气，也是秋天的第一个节气，也意味着秋天的到来，不过此时正是中伏期间，“秋老虎”的威力还在，尤其是南方很多地方还是35度的高温，所以“贴秋膘”不要太过于油腻，要多吃些秋季应季蔬果为好。但...