阴道炎是一种常见的疾病，不同年龄阶段的女性都有可能感染上阴道炎。虽说这是一种常见疾病，也容易治疗，但是，患病后会给女性身体带来极大的不适，今天，加医生和大家说一说容易诱发阴道炎的5个不良习惯，快来看看你有没有？

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一、长期穿紧身裤

在生活中，有些女性非常喜欢穿紧身裤，觉得好看又显瘦，其实长期穿紧身裤会给自己的健康埋下隐患，尤其是在夏季，不建议大家常穿紧身裤。因为紧身裤紧绷且不透风，穿上后，容易滋生局部的细菌，增加患阴道炎的概率。当然了，偶尔穿一、两次是没有问题的。

二、不注意经期卫生

有些女性在月经期，不注意自身的卫生，使用不干净的卫生巾、不勤换卫生巾，也不勤洗澡，这容易使细菌滋生，诱发阴道炎。在经期，由于宫颈是处于开放的状态，女性更应该注意卫生，避免细菌侵入身体。小提示：月经期是女性比较虚弱的时期，应注意不要剧烈运动，吃生冷的食物，避免喝浓茶、酒和咖啡。

三、过度清洗

有些女性有洁癖，对身体的干净程度要求比较高，在清洗身体的时候，会过度的清洗阴部，还会用清水或者洗液清洗阴道内部，而且清洗的比较频繁，久而久之，这就会诱发阴道炎。为什么过度清洗还会诱发疾病呢？这是因为阴道本身就有自净的功能，如果过度清洗，会破坏阴道内部的酸碱平衡，从而诱发阴道炎。

四、在不干净的床上裸睡

裸睡有很多好处，对皮肤好，也能帮助睡眠，但是，在不干净的床上裸睡对身体不好，尤其容易诱发阴道炎。建议喜欢裸睡的小伙伴们勤换洗被套和床单，在干净的床上裸睡，这是没有问题的。

五、外阴经常接触过敏物质

有些女性在洗澡后，喜欢在外阴部位喷点香水，擦点香粉，其实这些东西会对外阴的皮肤造成刺激，引起过敏而引发阴道炎。建议女性朋友们不要这样做，用温水适当地清洗阴部，再用干净的毛巾擦干就可以了，不要做损伤身体的事儿，得不偿失。

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